Господи, сколько же лет я была той самой тряпкой! Извините за резкость, но по-другому не скажешь. Всегда соглашалась, всегда понимала, всегда прощала. И знаете что? Чуть не потеряла себя окончательно.
Когда поняла: я - бесплатный психолог, а не женщина
Боже, до сих пор помню этот чертов вечер! Сижу в кафе, а передо мной мямлит какой-то тип о своей маме, работе, бывшей... уже ТРЕТИЙ ЧАС! Я кивала как китайский болванчик, утешала, советы давала.
А потом он выдает: «Ты такая понимающая, не то что моя бывшая стерва». И меня как током ударило! Он же меня не как женщину воспринимает - я для него просто жилетка для слез. Бесплатная, удобная, всегда готовая выслушать.
Во что мне обходилось мое вечное «ладно, хорошо»
Девочки, я себя просто съедала изнутри:
- Соглашалась на встречи в неудобное время, лишь бы не расстроить
- Слушала часами нытье о бывших подружках (а потом еще и советы давала!)
- Отменяла свои планы, если кому-то вдруг становилось грустно
- Оправдывала любое хамство фразой «он просто устал на работе»
Самое ужасное - я забыла, чего хочу сама. Вообще. Как будто мои желания растворились в этом бесконечном «да, конечно, без проблем».
Мое первое «нет» - руки тряслись от страха
А потом случилось ТО САМОЕ. Один товарищ за час до встречи пишет: «Слушай, давай завтра, а? У меня дела». Раньше я бы извинялась: «Ой, конечно, извини, что потревожила!»
Но тогда... не знаю, что на меня нашло. Пишу дрожащими пальцами: «Нет. Если мое время тебе не важно, то и встречи наши не нужны».
Боже мой, как же сердце колотилось! Думала, все, конец, он обидится, больше не напишет. А он... извинился! И предложил встретиться, когда мне удобно. Я чуть со стула не упала от удивления.
И тут началось волшебство!
Меня стали уважать! Представляете? Как только я начала ценить себя, мужики тоже начали ко мне по-другому относиться.
Ко мне стали подходить нормальные парни. Не те альфонсы, что искали бесплатную психотерапию, а те, кто хотел равноправных отношений.
У меня появилось время на себя! Я вспомнила, что люблю читать, встречаться с подругами, ходить в спортзал.
Прошла злость на весь мужской род. Оказывается, проблема была не в них - проблема была в моем полном отсутствии границ.
Мои золотые правила (работают на 100%!)
- «Нет» без объяснений - это нормально! Не нужно оправдываться за свои границы. «Не хочу» - достаточная причина.
- Сначала думаю, потом отвечаю. Больше никаких импульсивных «да, конечно!». Говорю: «Подумаю и отвечу».
- Мое «нет» сегодня не значит «нет» навсегда. Я имею право передумать, когда захочу.
- Каждое «нет» ненужному освобождает место для важного. Это как в шкафу - выбросишь хлам, появится место для красивых вещей.
А знаете, что я поняла про мужчин?
Они НЕ ХОТЯТ удобную тряпочку! Серьезно! Им нужна женщина с характером, которая может дать отпор. Потому что если она умеет сказать «нет», то ее «да» реально что-то значит.
Мой нынешний мужчина как-то сказал: «Меня в тебе больше всего привлекает то, что ты не позволишь мной манипулировать». Вот так-то!
P.S.
Сейчас я безумно счастлива в отношениях именно потому, что мы оба умеем отстаивать свои границы. Мы не растворяемся друг в друге - мы дополняем.
Научиться говорить «нет» - это не про то, чтобы стать стервой. Это про честность с собой и другими. И это самый ценный навык, который у меня есть.
Девочки, а как у вас с границами? Умеете говорить «нет» своим мужчинам? Жду ваши истории в комментариях!