#кризис #рост #осознанность
Иногда перемены приходят не как лёгкий ветер — а как буря.
Работаешь над собой, стараешься, читаешь, прорабатываешь...
И вдруг — бах! — всё снова рушится.
Знакомо?
«Я что-то упустил…»
«Почему всё возвращается?..»
«Разве я не прошёл это?..»
Нет, вы не откатываетесь.
Вы входите в Период Роста.
Каждый кризис — как волна, которая смывает то, что больше тебе не нужно, и обнажает настоящее.
Себя настоящего. И это зрелище кажется невыносимым. Не принятие себя таким, заставляет задержаться в кризисе.
И вот тут включается ум. Он спешит «спасти» старыми, знакомыми с детства способами.
И если не осознавать этот момент — можно застрять в этом цикле.
✅Но если вы читаете эти строки, то уже выходите на новый уровень осознанности.
Вы наблюдаете, а значит — уже можете выбирать.
Вы растёте. Меняете мышление, привычки, окружение.
А значит — создаёте новое. И внутри, и снаружи.
Духовное и материальное всегда идут вместе.
Что делать дальше?
Наблюдать. Записывать. Выделять свои состояния. Можете записывать в комментариях.
В последнем посте я поделюсь простой практикой
«Я выбираю новое состояние» и разыграю несколько мест на онлайн-общение со мной. Вы сможете лично рассказать о своих состояниях и пройти практику со мной.
Следующий пост - мы разберём, почему старые реакции возвращаются и как с этим быть.
Подписывайся в телеграмм на канал Вера в себя, если вы на этом пути. Мы идём вместе.