Путь от созависимости к себе. Фильм «Уборщица»

Фильм снят на основе мемуаров Стефани Лэнд «Уборщица: тяжёлый труд, низкая оплата труда и воля матери выжить». В нем много честности и открытости о созависимости. Ведь она всегда начинается с родителей, а затем длится много лет. Или до того момента, пока человек не скажет «Хватит, Мне достаточно».

Созависимость всегда разрушает жизнь. И тут уже зависит от человека – или он сможет себя пересобрать и стать новой личностью или снова вернется на круги своя. Героиня прошла все эти качели, то откатываясь, то приходя в исходную точку. На протяжении фильма она несколько раз уходит от мужа и снова к нему возвращается, поддавшись его манипуляциям. Она снова и снова вовлекается в мамины провокации и только со 150 попытки оставляет ее в покое. Перестает спасать от партнеров мошенников, неудавшейся бездомной жизни. Потому что понимает – еще очередное спасательство – и она сама погибнет и дочь за собой потянет.

Фильм легализует все эти многократные попытки и ошибки, говоря зрителям «это нормально», «это и есть процесс выхода из созависимости». Мы не можем сразу или с одного раза выскочить из этой динамики.

Мы не можем сразу взять и выбрать себя. Или сразу взять и понять, чего хочу. Или сразу взять и довести начатое до конца.

Мы слишком много требуем невозможного от себя, не беря в расчет, кто есть наши родители и откуда наши корни. Когда ребенок с детства видит мамин страх и папину агрессию, избиения и насилие. Должно пройти время, чтобы пришло осознание, что МОЖНО ПО – ДРУГОМУ.

И к этому осознанию мы приходим через СВОЙ ОПЫТ. Потому что только личный опыт выводит нас из «дородового гипноза», когда нам кажется, что насилие – это норма.

Главная героиня обманывается, поддается искушениям, отвергает нормальные отношения, потому что не понимает, что это и есть адекватность. Она снова и снова наступает «на одни и те же грабли» пока не доходит до своего дна. От которого отталкивается и начинается ее выход из плена «зависимости».

В начале фильма ее жизнь в полном крахе – бездомная, безработная, разбитая машина. И нам показывают ее путь к выходу из ямы.

В конце фильма – она уже в разводе, перестает быть родителем и спасателем своей мамы, с машиной и новой целью – закончить, когда-то брошенное образование и стать писателем.

И чтобы прийти в эту точку – она выдержала обесценивание и насмешки, отвержение и презрение, унижение и многократные падения, чтобы соединится с волей выжить и опереться на свою роль мамы, которая для него стала ресурсной.

Да, в этом фильме, героиня преображается и прикладывает много сил и дисциплины ради дочери, она становится ее мотиватором. Героиня реально желает, чтобы у ребенка все было по-другому. А для этого нужно самой измениться и изменить отношения с ближним кругом. Выдержать их агрессию, а не проваливаться в страдания «я же такая хорошая, почему они меня не понимают».

Ради ребенка личностно взрослеть самой – отличный проход, для тех женщин, которым трудно что-то делать для себя.

Героиня взрослеет от серии к серии, шаг за шагом она идет к своей внутренней свободе и своей жизни. Понимая, что претензии, осуждение только отнимают силы и энергию. Можно не тратить время на месть или претензии, а учиться тратить его на себя, на свои изменения, на силу воли и дисциплину. Если упала, встать и пойти дальше.

Фильм пропитан надеждой и в каждой серии послание «Ты сможешь», «У тебя получится».

Мы возвращаем веру в себя, через свои решения и поступки. И когда нам от них хорошо, это знак, что новая жизнь на подходе. Мы справились, смогли, выдержали неопределенность, напряжения и трудности. Увидели себя по-новому. Своими глазами. А не мамиными или мужниными или папиными.

3 вопроса для размышления после текста:

1. Что я всё ещё пытаюсь спасти (человека, ситуацию), хотя знаю, что это разрушает меня?
2. Где в моей жизни звучит фраза: «Я же хороший(ая), почему они не понимают меня?» — и к чему она приводит? (опишите ситуации)
3. Что я выбираю сегодня: жалость к себе — или уважение к себе? И почему?

Делитесь своими ответами, инсайтами и обратной связью от просмотра фильма

Справка – «Убощица. История матери - одиночки», драма, США, 8 серий, 2022 г., режиссер Молли Смит Метцлер.

Алекс, молодая мама, которая уходит с двухлетней дочерью Мэдди от своего мужа Шона. Попытки обустроить свою жизнь и жизнь двухлетней дочери постоянно разбиваются проблемными близкими Алекс — её бывшим мужем и психически больной матерью. Алекс тяжело работает, делает всё старательно и добросовестно, но не всё зависит от неё. Жизнь и близкие Алекс устраивают ей неприятные сюрпризы.

Автор: Филимошкина Наталия Владимировна
Психолог, Практический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru