Человек собран и не переполнен эмоциями. На экзамене? Где взять такое? В баночке с L-теанином. L-теанин - аминокислота, выделенная из листьев зеленого чая. Известна своими антистрессовыми свойствами. Вся прелесть вещества в 2-х противоположно направленных, но таких желанных эффектах. 💚Успокоение L-Теанин качественно расслабляет организм, переводя в состояние покоя, без угнетения ЦНС. 💚Концентрация Положительно влияет на когнитивные функции – внимание, концентрацию, память за счет усиления притока крови и кислорода к мозгу. L-Теанин работает как активатор мозговой деятельности, но при этом не вызывает возбудимости нервной системы, а наоборот, позволяет сохранять спокойствие, ясность ума и снижать давление, поднявшееся из-за стресса. Дневная доза: 100 - 200 мг. Дополнительный бонус 📌Борьба с бессонницей – снимает нервное возбуждение и создает условия для глубокого и качественного сна. L-Теанин хорошо сочетается с утренним кофе. Дневную дозу можно разделить на утро и вечер. В
Человек собран и не переполнен эмоциями
26 мая 202526 мая 2025
~1 мин