СТОЛЬКО ОТКРЫТИЙ ЗА ЧАС ПРАКТИКИ 🔥
Друзья, делюсь результатами участниц Открытого дня практики после первой сессии.
Сегодня мы соединяли медитацию и мои новые знания о движении тела с тренинга Охада Нахарина. И результат говорит сам за себя:
И такое чувствование Жизни в каждом предмете, будто даже в каждой молекуле…..
Телесный практики необыкновенные, новый опыт, новые ощущения…
Танец помог очень хорошо расслабиться, и поэтому
Медитация было более глубокой и очень чувствительной!
Мне очень понравилось совмещение практики движения через танец и метты! Я не чувствовала так раньше. Мне обычно сложно практиковать метту 30 мин, а сегодня я не заметила время.
🔤🔤🔤🔤🔤
Всего час практики при правильном сочетании инструментов может помогать нам делать важные открытия и приходить к глубинным озарениям ✨
Продолжаю читать ваши отзывы и отвечаю на вопросы, пишите в чат о своих ощущениях.
И до встречи на вечерней сессии ❤️
Чтобы присоединиться в зум, обязательно заполните ФОРМУ РЕГИСТРАЦИИ. Ссылка придет на указанную вами почту.
