-И в продолжении вчерашнего поста: благодаря вам, мы составили огромнейший список, я бы назвала этот список

-И в продолжении вчерашнего поста: благодаря вам, мы составили огромнейший список, я бы назвала этот список

"аптечка средств", которые приносят удовольствие.

Аптечку средств постоянно пополняем.

🪫 Когда ваш уровень зарядки падает, заглядываете в аптечку, выбираете нужное средство и заряжаетесь:

-

баня, бассейн,джакузи!

-музыка в наушниках расслабляющая! 🩷

-карты, фотограф

-тёплую ванна с солью и музыка без слов

-вкусный завтрак, кофе в одиночестве, поход в салон, прогулка с любимой музыкой, интересная книга

-природа

-пробежка

-медитация

-танцы

-приготовить вкусное блюдо

-выехать за город

- сделать уборку

- подышать эфирным маслом

- посидеть у воды

- смотреть на голубое небо и облака

- посмотреть на солнце

-посмотреть фильм

- уход за цветами

- время с близким человеком

- любимый крем

- громкая музыка

Берите то, что подходит именно вам!✨