Всем привет! 🤗🌷 Вчера ещё хотела написать статью, но что-то так устала на прогулке от солнца, решила перенести на сегодня. А это мой помощник, он летит, я иду. 😁 Время уже около часа, решила перекусить. Невероятно вкусные рулеты с шпинатом, горбушей и творожным сыром. В двух рулетиках всего 160г, но так наелась, что до вечера ничего не ела, кроме воды. И кофе американо 🤗👍 После вкусного перекуса пошла шагать, разгонять лимфу. Я кстати хожу не для того, чтобы сбросить вес, а для здоровья. Заметила, если тыс 10 шагов пройду я чувствую себя отлично 👍. У меня настроение намного лучше. На ужин замариновала индейку в соевом соусе, почистила спаржу, и потушила на сковороде. И кусок айсберга салата. Это очень вкусно 👍👍👍 Недавно приобрела два средства для волос и как протестила решила написать отзыв. Вообщем купила два, один чтобы был объём, второй чтобы его не было 🤣. Оба спрея рабочие на 100%. Хочешь объём тафт, если просто прямые то one4me. Учитывая, что я не люблю сильно зам