Всем привет. Большая проблема, я бы сказал просто огромная, у людей это уверенность в себе. Большинство не уверены в себе, боятся других, боятся ответственности, не уверены, что они смогут сделать. Я тоже не являюсь исключением и тоже мало уверен в себе, но я с этим борюсь и временами бываю даже сильно самоуверен, завышено ЧСВ (чувства собственной важности). Таким быть тоже плохо, но в современное время многие говорят: “Лучше быть ЧСВ, чем быть никем”. Своя правда в этом тоже есть, но я хотел поговорить не об этом, а о том, как увеличить уверенность в себе, именно уверенность, а не ЧСВ.
Ты главный для себя
Самое главное, помни ты главное, что есть у себя. Ты один в этот мир пришёл и один из него уйдёшь. Один, и даже близкие родственники останутся, а ты один продолжишь свой путь. Это не значит, что о родственниках ты не должен думать, должен! И чем ближе родственники, тем сильнее думать, но это не означает, что ради них ты обязан жертвовать собой. Всё должно быть в меру. Ну а на коллег или знакомых ты не должен вообще обращать внимание. Помогать им, конечно, надо, помочь с переездом или вытолкать машину, но не жертвовать своим комфортом или счастьем ради них. Недавно я прочитал одну фразу “твоё надо, это чьё-то хочу”. Задумайся, ведь это так и есть и хорошо если за своё “надо” ты что-то получишь (работа) или хотя бы потом у кого-то появиться “надо” основано на твоём “хочу” (друзья/родственники). Ты тот единственный человек, который был всегда рядом с тобой!
Вторая вещь, помни о ней всегда, ты на 40% успешнее и красивее в чужих глазах. Может с процентами и ошибочка, но это так. Твои друзья не знают о твоих недостатках, они видят только положительную сторону. Близкие родственники о них могут знать, но не знакомые. Помни об этом, когда ты открываешь соцсеть и видишь там успешных красивых знакомых. Они показывают только свои положительные стороны, о других молчат. Или, смотря на реальных друзей, ты видишь его уверенность, но может в этот момент его одолевает сильный страх, и он хочет убежать. Ты этого не знаешь и не узнаешь, но помни об этом. Зная и повторяя себе эти 2 вещи, ты уже станешь более уверенным в себе.
Знак зодиака
Смешно сказать, но твой знак зодиака может дать тебе уверенность. Узнай про него больше, например я овен, овен входит в список одних из самых сильных знаков. Он смелый, умеет вести за собой, настырный, ему всё по плечу. Может это и не так, и весь гороскоп — это бред, но, когда ты найдёшь свои сильные стороны, которые у тебя от рождения, ты в это поверишь и снова станешь чуточку увереннее в себе. Конечно, это не за один раз, нужно часто себе об этом напоминать, читать разные источники и вскоре ты в это поверишь.
Интернет чат
Скорее всего ты боишься других людей, что-то им сказать против, даже если они не правы. А уж вступиться за другого, так и вообще жуть. Тут вам помогут интернет чаты. Сидите, общайтесь в них, если увидели нечестность по отношению к вам или к другим участникам, скажите это. Не бойтесь выйти на конфликт, отстаивая правду, это чат, ваш оппонент далеко от вас и ничего вам не сделает. Я так начинал, сидел в чатах, когда начинались гонения на меня я себя отстаивал, но предпочитал ни за кого не заступаться. Но однажды я понял, в этом нет ничего страшного, он далеко и ничего мне не сделает. Ну а мат и оскорбления научился пропускать мимо ушей, мне с ними детей не крестить, пусть говорят, что хотят.
Вооружённый этими знаниями, что писал выше, я стал принимать на себя ответственность. Всё это нужно делать только когда ты отстаиваешь правду, заступаешься за других. Если же ты хочешь первым проявить агрессию, то твоя неправота будет играть против тебя. Есть такие чаты, троллинг чаты, где все друг над другом словесно издеваются, можешь проверить себя в таких чатах. Я, например, уверен в себе, что смогу нормально существовать в таком чате, мне это совсем не интересно. Мне интересны дружеские взаимоотношения и даже в подобных чатах встречается много неадекватов с которыми нужно быть уверенным в себе.
Дневник успеха
Начни вести дневник успеха. Записывай те случаи, где ты взял ответственность на себя и у тебя всё получилось. Хоть в быту (приготовить есть), хоть в межличностных отношениях (успокоить ссору). Я такой дневник не вёл, мне хватило предыдущих пунктов, но многие советуют вести такой дневник. Старайся брать на себя ответственность в незначительных делах, со временем ты привыкнешь к ответственности и будешь уверенным в себе. А вообще, помни, ты личность, и ты никому ничего не должен! Успехов тебе!