Буду разбавлять самообразовательные тексты рефлексивными ).
Сегодня утром бежал десятку по лесу и наблюдал, как мысли перетекают от образов, в которых я в хорошей форме (благодаря таким пробежкам) бодро хожу по горам, оставляя других позади (что оставляло приятное чувство самодовольства), к бесстрастным фиксациям пульса и темпа и их соответствию тренировочному заданию. Понял, что хочу разобрать и зафиксировать принципиальную разницу между самолюбованием и рефлексией, которые поверхностному взгляду кажутся близкими, тогда как на самом деле — это злейшие враги, взаимоисключающие друг друга.
Самолюбование и рефлексия нацелены на разное и скрывают за собой разные цели.
Рефлексия — это критический и бесстрастный анализ своих представлений, средств и действий на соответствие тем задачам, которые я перед собой поставил. Цель рефлексии — выявить слабые места (в представлениях, действиях и т. д.), чтобы в следующей итерации не повторять ошибок и сделать шаг вперёд.
Рефлексия подразумевает полную отстранённость от своего Эго и анализ себя как другого, совершенно постороннего человека.
Рефлексия — самый быстрый и надёжный способ формировать опыт и расти над собой.
«Человек… может реализовать себя лишь в той мере, в какой он забывает про себя, не обращает на себя внимания.»
Виктор Франкл, «Человек в поисках смысла»
В самолюбовании весь экран сознания занят самим собой, своим разбухшим Эго. В самолюбование вовлечены эмоции, оно всегда подразумевает конкурентность — я должен быть лучше и привлекательнее других. Я не смотрю, что я делаю, я любуюсь тем, как Я это делаю и какое впечатление произвожу на окружающих. Бывают особо запущенные случаи, когда окружающие уже не нужны (что они могут понимать?), достаточно того, что я сам любуюсь своим движением.
Самолюбование имеет целью эмоциональное удовольствие от созерцания самого себя.
Самолюбование кажется безобидным, и это то качество, которое мы легче всего себе прощаем. Знаю это по себе, хотя и беспощадно борюсь с ним много лет. Но не зря в христианстве самолюбование считается прямой производной от гордыни, которая есть самый страшный грех. Страшнее, чем кража или убийство. Для этого есть причины.
Самолюбование полностью закрывает возможность критического отношения к себе, а значит, и возможность любого развития. Следствие этого — неминуемая, хотя и незаметная на первый взгляд деградация.
«Нет такого порока, который делает человека более непопулярным, и нет такого порока, который мы менее замечаем в себе. Чем больше этот порок у нас, тем больше мы ненавидим его в других. Я говорю о гордыне или самодовольстве.»
«Если вы хотите выяснить меру собственной гордыни, проще всего это сделать, задав себе вопрос: «Насколько глубоко я возмущаюсь, когда другие унижают меня, или отказываются меня замечать, или вмешиваются в мои дела, или относятся ко мне покровительственно, или красуются и хвастают в моём присутствии?» Дело в том, что гордость каждого человека соперничает с гордостью всякого другого.»
«Гордость не довольствуется частичным обладанием. Она удовлетворяется только тогда, когда больше, чем у соседа.»
«Если похвала вообще перестаёт занимать вас и любование самим собою становится единственным источником вашего удовольствия, значит, вы достигли дна.»
«Если вы думаете, что не страдаете гордыней, значит, вы действительно ею страдаете.»
Льюис Клайв Стейплз, «Просто христианство»
А как эта борьба происходит у вас?
* * *
Подпишитесь на этот канал, чтобы иметь возможность оставлять комментарии и участвовать в обсуждениях!
или присоединяйтесь к ONTO ACADEMY в Telegram