Тело клиента знает раньше, чем он осознаёт.
🟢 Почему тело важно в терапии?
Потому что эмоции — это не только в голове.
Они сначала проявляются в теле:
— дыхание
— жесты
— зажимы
— микродвижения
И часто говорят больше, чем слова.
❗️ Сигнал 1: Скованность в груди / плечах
Клиент может говорить спокойно, но:
— сутулится
— не дышит полной грудью
— плечи прижаты к ушам
💬 Возможные состояния:
— тревога
— подавленная злость
— сдержанные слёзы
❗️ Сигнал 2: Резкая смена мимики, дыхания или позы при определённой теме
— Задержал дыхание
— Застыл на секунду
— Уселся по-другому
— Сменил тему
💬 Часто это маркер сопротивления или триггера.
Тело уже знает: “сюда страшно” — даже если мозг говорит: “да всё нормально”.
❗️ Сигнал 3: Беспокойные движения рук / ног
— крутит кольцо
— теребит край одежды
— подрагивает ногой
— почесывает шею или ухо
💬 Возможные причины:
— внутреннее напряжение
— желание «убежать»
— чувство небезопасности или уязвимости
Профессионал в телесно-ориентированном подходе умеет:
— считывать сигналы тела клиента
— открыто работать с ними в сессии
— переводить телесные реакции в осознание и проживание чувств
курс “Телесно-ориентированная терапия в Уфе новый поток с ноября 2025г
📌 Практика, супервизия и телесный язык без мистики — только живая работа и бережный подход.
💬 А какие телесные сигналы чаще всего замечаете вы?
Напишите в комментариях 1-2 примера из своей практики — соберём коллекцию наблюдений.
🟢 Когда клиент говорит “всё хорошо”, но тело — уже в истерике
Клиент: “Я спокоен, правда.”
(сжаты кулаки, плечи подняты, дыхание прерывистое)
❗️Сигнал №1: напряжение в теле
Клиент: меняет позу, отводит взгляд
❗️Сигнал №2: избегающее поведение
Клиент теребит ткань, трясёт ногой
❗️Сигнал №3: тревожное тело
Психолог: Окей, пойдём в тело…
Важный навык❗️ “слышать” тело?
Курс ТОП ждёт тебя. →
Ты замечаешь телесные реакции клиента?
— Да, всегда
— Иногда
— Пока не уверенно
Напиши телесный сигнал, который встречаешь чаще всего
📕 Курс ТОП 🫥 📕курс БНПК 🫥📨 Связаться с организаторов Уфы🫥 📚 библиотека вебинаров 📚 обучение он-лайн🫥 👜 бесплатная помощь 🫥супервизии 🫥Наш сайт