Что такое звуковая терапия? Как влияет на наше состояние и тело? Как проходит сеанс? Мне задают часто такие вопросы! Отвечаю: Звуковая терапия с помощью тибетских поющих чаш имеет множество положительных эффектов на физическое, эмоциональное и ментальное состояние человека. На уровне «физики»: ✅Расслабление мышц: Вибрации от чаш помогают снять мышечное напряжение и улучшить кровообращение. ✅Снижение боли: Звуковая терапия может облегчить головные боли, боли в спине и суставах. ✅Улучшение сна: Регулярные сеансы помогают нормализовать сон и избавиться от бессонницы. ✅Укрепление иммунной системы: Вибрации стимулируют работу иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к заболеваниям. На уровне «ЭМОЦИЙ» ✅Снижение стресса и тревоги: Звуки чаш способствуют глубокому расслаблению и снижению уровня стресса. ✅Улучшение настроения: Практика помогает справиться с депрессией и улучшает общее эмоциональное состояние. ✅Повышение концентрации: Звуковая терапия способствует улучшению конц
Что такое звуковая терапия? Как влияет на наше состояние и тело? Как проходит сеанс
23 мая 202523 мая 2025
3
1 мин