Для кого программа «РЕСУРС»? И с чем туда приходят. Если коротко — для тех, кто знает, как надо, но результатов нет. Кто уже не в первый раз пробует: — наладить питание — лечь раньше спать — начать заниматься собой Но постоянно откатывается, срывается, залипает в прокрастинации. И не может понять: «Что со мной не так?» Приходят с разными историями, но с одной болью: я больше так не могу. — Устала. Всё раздражает. На всех срываюсь. — Жру на автомате, а потом ненавижу себя. — Знаю, что сахар меня убивает, но не могу остановиться. — Вечером нет сил даже помыть голову, не то что поработать. — Не чувствую себя красивой. Ни телом, ни лицом, ни изнутри. — Постоянно что-то болит. То живот, то голова, то давление скачет. — Утром как будто грузовик переехал. Просыпаюсь — и уже устала. — Мечусь от БАДов к психологу, от марафона к курсу — но ничего не меняется. Это не курс про «правильную еду». Это система восстановления энергии, в которую встроены: — питание, чтобы прокачать физическую эне