Иногда кажется, что между мужчинами и женщинами лежит не просто пропасть — там целый океан недопонимания, по которому дрейфует плот из взаимных ожиданий, обид и недосказанностей. Особенно когда женщине плохо. Ей хочется поделиться, расплакаться, пожаловаться, а он... Он замирает. Как Wi-Fi в маршрутке. То ли слушает, то ли уже мысленно в гараже.
Так и начинается классический диалог двух вселенных. Она: «Мне плохо». Он (мысленно листая каталог «1001 способ починить женщину»): «А что случилось? Что тебе сделать? Как тебе помочь?»
Он реально хочет помочь, правда. Но вы — не поломанный чайник, где достаточно найти кнопку «ремонт». Вы — целая галактика эмоций, и иногда вам нужно не «чинить», а просто побыть рядом, не убегая в логические схемы и рациональные советы.
Когда вам плохо, а он включает инструктора ОБЖ
Удивительное дело: стоит женщине сказать «мне грустно», как некоторые мужчины активируют внутреннего спасателя. Не того, что с гитарой на берегу, а того, кто в шлеме, с фонариком и планом эвакуации. И начинается:
— Так, ты попей воды. Это гормоны.
— Может, тебе прогуляться надо?
— А может, тебе просто нужно выспаться?
Серьёзно? Погрустить мне не дашь? Даже немножко? Просто посидеть рядом, обнять и сказать: «Я рядом» — это слишком сложно?
Проблема в том, что мужчина часто воспринимает эмоции женщины как задачу. А у задачи, как известно, должно быть решение. Поэтому, когда решения не находится (а оно и не всегда нужно!), он чувствует себя бесполезным. И от этой беспомощности уходит в себя. Или в новости. Или в YouTube. Или на балкон к коту.
А вы тем временем чувствуете, что вас не слышат
Вот вы рассказали, что коллега снова свалила на вас весь проект. Или что мама сказала что-то «доброе» про вашу внешность. А он в ответ:
— Ну ты просто не обращай внимания.
— А ты скажи ей, пусть сама делает.
— А чего ты с ней вообще дружишь?
Интересно, правда? А вы ведь не инструкцию по самообороне просили. Вы хотели — внимание. Ухо. Тепло. Немного человеческого сочувствия. Не «реши мою проблему», а «побудь рядом со мной в ней».
Что делать, чтобы вас действительно услышали
Первый шаг — осознать: ваш мужчина, скорее всего, не умеет читать мысли. Не потому что он тупит или безразличен, а потому что вырос в культуре «мужики не плачут», где слова вроде «грусть», «обида» и «уязвимость» заменялись «соберись» и «молчи, как дед».
Поэтому с ним стоит говорить прямо, но мягко. Например:
— Мне не нужно сейчас решение. Просто побудь рядом.
— Не надо советов, я просто хочу выговориться.
— Мне важнее почувствовать, что ты со мной, чем услышать «что делать».
Да, звучит немного как инструкция к микроволновке. Но, поверьте, даже микроволновке иногда нужна инструкция. А тут — живой человек.
И вот он сидит, смотрит на вас и говорит: «Я рядом»
И что удивительно — этого может быть достаточно. Серьёзно. Иногда вся женская буря утихает от одного «я тебя слышу». И вы вдруг понимаете: да, мир по-прежнему неидеален, маму не переделать, коллега всё та же, но... вы не одна. И от этого — легче.
А он, кстати, начинает чувствовать себя нужным. Не спасателем, не ремонтником, а мужчиной, рядом с которым можно быть слабой. Это совсем другое качество близости. Без напряжения, без напряжённого поиска «правильных слов». Просто два человека, один из которых умеет слушать, а другой — доверять.
Важный момент: говорить всё же стоит. Но не абы как
Даже если у вас внутри клубок — не стоит кидать его сразу, как гранату. «Мне плохо! Разбирайся!» — не лучшая стратегия. Начните с простого. Не с обвинения, не с драматической сцены из сериала, а с честного:
— Мне сейчас тяжело. Можем просто посидеть вместе?
Не стройте из него психолога, если он им не является. Но и не лишайте его возможности быть рядом. Многие мужчины хотят быть опорой. Просто не знают, как. Помогите им. Словами. Без намёков. Без тестов. Честно и с теплом.
Иногда вам кажется, что лучше промолчать — «всё равно не поймёт». А может, и правда — не поймёт. Но если вы не говорите, вы точно останетесь одна со своей болью. А если скажете — у него будет шанс быть рядом. Шанс, которым многие мужчины, если честно, рады воспользоваться.
И в следующий раз, когда захочется спрятаться в тишину, подумайте: возможно, рядом есть человек, который не умеет «спасать», но умеет обнять. И этого — может быть, чертовски достаточно.
Пробовали говорить своему мужчине то, что от него хотите? Или ждете пока он сам догадается? Делитесь в комментариях своими историями и мыслями