Пусть в вашей жизни всегда будет новизна, свежесть решений и творческий задор!
- Обратите внимание на цифровую гигиену
Посмотрите на контент, который вы потребляете в социальных сетях и новостных лентах. Если он вызывает у вас негатив, зависть или беспокойство - лучше заменить его чем-то, что будет мотивировать, развивать и вдохновлять на самосовершенствование. - Запрашивайте обратную связь
Важно получать мнение от компетентных и беспристрастных людей. Например, если вы увлекаетесь рисованием, показывайте свои работы не родственникам, а профессионалам, художникам или преподавателям, чьё мнение действительно поможет вам развиваться. - Проводите время в одиночестве
Дайте себе время для размышлений и самопознания. Ведите дневник, гуляйте наедине с собой, размышляйте о жизни. Это поможет очистить сознание от чужих суждений и наладить связь с самим собой, чтобы понять, что вам действительно важно.
Пусть в вашей жизни всегда будет новизна, свежесть решений и творческий задор!