Нарциссизм - явление, которое вызывает бурные обсуждения разной степени компетентности, часто спекулятивные, с чрезмерными обобщениями и стигматизацией, навешиванием ярлыков. Вместе с тем, в современном обществе, по оценке многих психологов, нарциссические тенденции получили значительное развитие, и тому есть причины. Давайте обсудим это отклонение и то, как оно проявляется в нашей жизни, влияет на всех нас.
Для начала стоит отметить, что в нормальном варианте развития личности, у нее есть здоровое ядро самости, и это называется здоровым нарциссизмом. Такой человек уважает себя, адекватно выстраивает свои границы, ограничивает нападки в свой адрес и разрушительную критику. Ставит перед собой цели и достигает их, не в ущерб другим людям. Обладает здоровыми амбициями и чувством собственной ценности.
В отличие от здорового варианта, есть и патологические, когда вышеперечисленное приобретает гротескные формы. Различают разную степень их выраженности, от нарциссического склада, до нарциссического расстройства личности. Как и у других отклонений от нормы, у них есть свои причины, коренящиеся обычно в раннем возрасте и периоде формирования психики. К ним относятся травма отвержения, недостаток любви и эмоциональной заботы, объективация ребенка родителями, психические травмы детства. Нередко родители такого ребенка сами не были психологически благополучными, и просто не могли дать ему того, чего у них не было. Часто в семье с родителем нарциссического склада вырастают дети со схожей травмой.
Хорошей иллюстрацией подобного родителя является мать балерины из фильма "Черный лебедь". Не достигнув сама вершины карьеры, страдая от этого, она делает все, чтобы ее дочь прошла этот путь любой ценой. Высокая требовательность, эмоционально нестабильная атмосфера, игнорирование человеческих потребностей развивающегося ребенка, нарушение ее границ, часто приводят к формированию травмированной психики.
Важно понять, что по сути, родитель преследует собственные интересы в такой ситуации, хотя это преподносится как забота о благе ребенка. Такие дети вынуждены заниматься тем, чем не хотят, пытаться учиться на отлично "ради мамы", или чтобы не подвергаться эмоциональному прессингу, обесцениванию и уничижительным сравнениям.
Травма развода родителей, отстранения отца, потери его признания и любви, также становится причиной развития нарциссических сценариев. В которых личность, с одной стороны, имеет внушенные высокие амбиции, перфекционизм, жажду признания и эмоциональный дефицит. С другой - в ней не сформировано внутреннее самоуважение в полной мере, что и приводит к поиску его вовне.
Какие ключевые психические процессы происходят в нарциссической личности? Это, в первую очередь, расщепление, на грандиозную (демонстрируемую) часть, и ничтожную, которая прячется внутри и скрывается даже от себя. Без признания, восхищения, подпитки собственной грандиозности, такой человек как будто падает в бездну вызывающей страх собственной никчемности. И эта расщелина всегда рядом с ним.
Нарциссические стыд и зависть - другие его спутники. Также выраженным нарциссам присущи отсутствие сопереживания, эмпатии, доминирование; чувствительность к любой критике.
Поэтому людям с такой организацией личности всегда требуются другие, как зеркало для отражения собственной значимости, как постоянная опора (впрочем, это совсем не означает приверженность одному партнеру, ведь величие основывается на победах, отсюда стремление завоёвывать сердца и любыми средствами получать власть, как и деньги, в качестве инструментов управления и манипуляций).
Есть и другие типы нарциссов, например, скрытые. Они не столь демонстративны и грандиозны, более пассивны, часто испытывают депрессивные переживания, проявляют пассивную агрессию; могут выступать в роли страдающей жертвы. К этому типу чаще относятся женщины-нарциссы.
А что же современное общество? Оно во многом оторвано от реальности, оно в значительной степени виртуально. Короли и принцессы Инсты, с многочисленными фото на фоне ослепительных безлюдных пляжей из дальних краев мира, на фоне дубайских бутиков и небоскребов, шикарных машин, с другими инфлюенсерами... И неважно, что происходит в их жизни на самом деле, ведь они собирают свой урожай признания в текущем моменте! В виде лайков и комментариев, от последователей, многие из которых с завистью следят за их сторисами и тысячами лайков, а также монетизацией блогов.
Естественно, для многих людей (особенно молодых) этот видимый успех становится жизненной целью, и они вступают на ту же дорогу. Проявляя свои нарциссические черты в полной мере, становясь зависимыми от соцсетей, получаемого отклика на их тик-токи и ролики, злясь и негодуя, когда что-то идёт не так.
В целом, влияние соцсетей и задаваемых ими трендов, уже никто не может игнорировать, это факт нашей жизни. Как раньше ориентировались на парижскую моду, но в значительно меньшей объеме, так сейчас множество девушек и юношей мечтают взлететь и получить признание, прикладывая для этого в основном медийные усилия. Сюда стоит отнести и культ стендапа среди школьников, и постоянные трансляции, стримы, тик-токи, сторисы.
Общий знаменатель здесь один - публичность, и, как следствие, признанность. Которая нередко служит для компенсации внутреннего неблагополучия.
Другой аспект нарциссического склада личности - отношения. В силу личностных особенностей, с таким партнёром приходится непросто. Их сценарий включает в себя тщательное изучение выбранной цели, ее слабых сторон и предпочтений, затем бурное ухаживание, буквально завоевание. В этот период партнёра возносят на пьедестал, очаровывают и убеждают в собственной идеальности.
После завоевания и периода отношений, наступает драматическая их фаза, довольно болезненная для партнёра и его/ее самооценки, часто здесь присутствует токсическое общение и манипуляции. После чего обычно нарцисс переключается но поиск новых будоражащих завоеваний и выходит из отношений (нередко комбинируя несколько связей параллельно).
Да, такие эмоциональные перепады и изменения, предательство, в буквальном смысле ломают психику их партнёров. Они долго не могут понять, что произошло, кто виноват, относят случившееся на свой счёт... Ведь их нарцисс был таким милым, так горячо любил, был таким внимательным и идеальным. Не мог же он так измениться?
Рано или поздно все мы встречаемся с людьми с особенностями психики, согласно исследованиям, процент людей с НРЛ в обществе колеблется от 1 до 6%, но это неточно. Поскольку много переходных форм, а отдельные черты могут быть и в других случаях.
Как же обезопасить себя от подобных сценарием деструктивных отношений? В первую очередь, знать о них, представлять, что есть ряд особенностей, которые нежелательны в потенциальном партнёре. Да, в ряде случаев и мы выбираем людей согласно своим сценариям, буквально отсеивая благополучных и давая зелёный свет проблемным.
Но это уже другая история.
Как и то, что люди с нарциссическим личностным складом нередко сами страдают от него, и обращаются к психологам и психотерапевтам за помощью. Грамотный психолог помогает им понять себя, причины своих состояний, смягчить внутренний дискомфорт и наладить более гармоничные отношения с близкими.
Автор: Белов Илья Викторович
Врач-психотерапевт, Психоаналитический подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru