с 3 по 9 июня
Расхламление - это не конечная цель минимализма.
Само по себе расхламление - это замкнутый круг, если не прекратить избыточное потребление вещей.
Ведь можно расхламляться пакетами и сумками, но взамен приносить домой новые кучи ненужных вещей, купленных в порыве радости, грусти или желания что-то кому-то доказать.
Минималист - это не тот человек, который вообще ничего не покупает.
Но тот, кому достаточно того, что у него есть. ☝
Каждая вещь его радует, приносит пользу и смысл в его жизнь.
Цель расхламления - найти ответ на вопрос "почему?" По какой причине вы сейчас выбрасываете свои вещи.
Одно дело, когда выросли дети из одежды или развалились ботинки - идем и покупаем новую одежду. Но совсем иное, когда у вас к получению регулярно 25 посылок на WB. Какую дыру в душе вы стараетесь заткнуть с помощью минутной радости от этих вещей?
Чтобы прекратить сверхпотребление, найдите свои болевые точки, найдите то, что вас заставляет покупать все больше и больше. Найдите источник тревоги у себя внутри.
Сейчас уже даже выделяют два вида минимализма: традиционный и новый. Традиционный - это просто малое количество вещей в вашей жизни, даже аскетизм своего рода. Одна ложка, одна чашка, одна тарелка...
А новый минимализм - это то минимальное количество вещей, с которым вам комфортно жить.
При расхламлении мы стараемся преобразовать мир вокруг себя. И то, что мы с вами пытаемся дать вторую жизнь нашим вещам - это как раз тот самый новый минимализм. А наши бабушки называли это бережливостью, рачительностью.
Что-то отвозим на дачу, какие-то приличные, но уже надоевшие вещи, переводим в разряд домашних или собакопрогулочных. Старые кастрюли используем как кашпо для цветов на даче, а что-то дарим, отдаем, продаем и даем своим вещам вторую жизнь.
Когда вокруг нас много вещей, страдает наше внутреннее умиротворение. Много вещей для нашей психики=хаос. Даже если эти вещи забиты в шкаф и не видны, вы-то знаете, что там творится.
Замечали, что часто при тревоге, стрессе, неприятной ситуации мы начинаем на уровне подсознания мыть посуду, разбирать полки в шкафу, мыть полы. Приведение нашего пространства в порядок автоматически дает нам и внутреннее ощущение спокойствия.
Свободное от вещей пространство способствует рождению и нашей внутренней свободы, и свободы от новых вещей в том числе. Появляется чувство, когда ты понимаешь, что ТЕБЕ НЕ НАДО...Не нужны новые тарелки, потому что ты вполне доволен своими нынешними (ведь ты выбрал при покупке самое лучшее), не нужны новые джинсы, ведь тебе комфортно в тех, что уже есть.
Мы начинаем выбирать меньше вещей, но более качественных. И в целом это повышает нашу удовлетворенность своей жизнью и общее ощущение счастья. Ведь приятно пить из кружки, которая тебе нравится. Есть из любимой тарелки. Надевать приятную к телу ночную сорочку или пижаму.
И тогда новые вещи вам становятся не нужны, потому что вы обожаете те, что у вас есть.
Поэтому расхламляемся с умом, избавляемся от того, что не украшает и не улучшает нашу жизнь, но новые вещи покупаем со всей возможной пристрастностью - выбираем самое лучшее из возможного 👌
МОЙ ОТЧЕТ за прошлую неделю
На 12-й неделе нашего Года без покупок и расхламления было задание перебрать контейнеры для хранения продуктов и транспортировки еды.
В ноябре-декабре я перебирала уже свои контейнеры, много расхламила тогда. Часть не выбросила, а применила для хранения всяких мелочей. Эти контейнеры уже не годятся для использования под продукты, но вполне еще могут послужить для хранения непищевых продуктов. Некоторые, конечно, сразу пошли в переработку.
Почти всем моим пластиковым контейнерам очень много лет. Много у меня контейнеров фирмы Тupperware, которые славятся своим качеством, плотными крышками-непроливайками. Но ничего вечного не бывает, и эти контейнеры тоже приходят в негодность.
Вместо множества выброшенных контейнеров я докупила несколько стеклянных. Покупала по акциям со списанием бонусных баллов, с 20% кешбеком, в общем, старалась сделать максимально выгодную покупку
Вот такие Тефаль покупала разного объема, один до сих пока новый лежит
Также тогда выбросила большую пластиковую миску Таппер на 5 л. Я в ней и тесто замешивала, и мясо мариновала, использовала часто. Боялась, что без нее не обойдусь. Но вот уже полгода обхожусь и даже не вспоминаю про нее👌. Была просто еще одна такая большая стеклянная миска, стала чаще использовать ее.
Но это я вам пока рассказываю в целом про свое расхламление контейнеров.
Теперь давайте про расхламление конкретно на этой неделе.
Выбрала те контейнеры, которые пожалела в прошлый раз - они уже совсем не годны к использованию. Пластик помутнел, стал шершавым.
конкретно в мусор сразу улетели 3 старых силиконовых крышки, которые уже поменяли свой цвет.
Остальные контейнеры пока убрала в дальний ящик. Потом вынесу на переработку. Сюда же еще один старенький контейнер из ИКЕА.
От времени пластик стал хрупким и уже просто ломается. У меня хранятся крупы в контейнерах Таппер, так вот контейнер упал и кусок пластика просто откололся от крышки
На крупном приближении видно и уже состояние самого пластика. Под замену должны пойти и остальные такие контейнеры. Но пока не понимаю, на что хотела бы их поменять. Покажите, в чем у вас хранятся крупы 😊 Эти контейнеры были хороши своей герметичностью - за много лет в них не пролез ни один жучок.
Но пока я не трогала и не разбирала контейнеры под крупы, до них очередь позже дойдет.
Таким образом, я выбросила 4 вещи -крышку от контейнера и 3 силиконовые крышки. Все остальное посчитаю, когда вынесу на переработку.
Расхламила несколько круглых контейнеров Таппер разного размера, они у меня были в ходу каждый день. Пластик уже в плохом состоянии. Теперь думаю, чем их заменить. Однозначно буду покупать не пластик, а стекло или металл. Но хочу найти с плотными крышками. Рассматривала от Кукмара металлические миски, но они без крышек.
На данный момент у меня осталось 3 стеклянных миски разного размера (одна на 5 л и две примерно по 2-2,5 л) и несколько прямоугольных стеклянных контейнеров.
Есть еще немного маленьких пластиковых контейнеров, буквально несколько штук, которые еще в приличном состоянии, но я их больше использую для заморозки, например, фарша или ягодного пюре маленькими порциями (т.е. они не в ежедневном применении).
2. Вторым заданием этой недели было пересмотреть WhatsApp и удалить старые "мертвые" чаты. Я удалила 15 шт 💪
ЗАДАНИЕ НА следующую НЕДЕЛЮ ( 10-16 июня)
на этой неделе продолжаем разбирать кухню
И на этой неделе предлагаю пересмотреть все свои приборы для приготовления еды:
ложки, половники, шумовки, лопатки, приспособления для чистки овощей, чеснокодавилки, консервные ножи, обычные ножи для приготовления и т.д.
Все, что уже очень старое, затупившееся, ржавое - выкидываем либо относим в мастерскую. А вот про замену думаем: точно ли нам эта вещь нужна? Как часто вы ее используете и можно ли ее чем-то заменить? Когда использовали в последний раз? Если вспомнили - оставляем, если нет - то хотя бы уберите на самую верхнюю полку и подпишите дату. Если в течение года не вспомните про эту вещь, можно избавиться от нее.
Например, я выяснила, что чеснокодавилка прекрасно заменяется обычной теркой, которую мы и так регулярно используем на кухне. И я стала замечать, что все чаще это делаю.
Я, как обычно, советую пожить без этой вещи какое-то время и потом уже определить необходимость её для вас.
ПОКУПКИ ЗА 12-Ю НЕДЕЛЮ (с 3 по 9 июня)
1. для мужа купила набор коротеньких носков Омса (с применением вау-баллов Озон), у него внезапно не оказалось коротких носков (хотя в прошлом году точно покупала, испарились куда-то). Взяла набор-ассорти, чтобы были и темные, и светлые - под разную обувь
2. летние светлые брюки для сына
покупали в секонде на 50% скидке, брюки в состоянии новых. Светлых брюк у него не было ни одних, так что мы как раз искали.
Цена таких брюк в интернете 75 евро, мы купили за 350 руб👌
3. Лак для ногтей мне
а вот это уже чистое баловство💃. Но, правда, один свой старый лак я честно выбросила - не пользовалась им почти.
он желтит, наносится неровно, долго сохнет и быстро скалывается. Поэтому уже отправила его в мусорку. Каждый раз, когда нужно было выбрать лак для покрытия, этот я убирала в сторону. Так что избавилась и не жалею.
На замену куплен лак Молочные реки от Масура (с применением 100 подарочных баллов от магазина)
Сохнет лак мгновенно. Ногти выглядят очень ухоженно с ним. У меня на ногтях в 2 слоя получился не такой плотный, как на фото выше, скорее почти прозрачный. Возможно, что так, как на фото, будет выглядеть в 3 слоя.
Вообще у них столько красивых лаков, что заходить к ним в магазин опасно 😊
Итого покупок: 5 (носки) +лак+брюки= +7 шт.
Все, кроме лака, было объективно необходимо. Ну а лак - моя маленькая слабость🤩, но честно купленная на замену лаку, которым давно не пользовалась
РАСХЛАМЛЕНИЕ за 12-ю неделю
1. старый лак для ногтей
2. 4 крышки - 3 силиконовых и одна пластиковая
Итого: -5 шт.
За 12-ю неделю:
Куплено - 7 шт
Ушло из дома - 5 шт.
За неделю общий счет +2 шт
Общий счет за 12 недель: -168 шт 👍