Меня пригласили в международный проект работать с выгоранием сотрудников. Всё было идеально — пока не прозвучала одна фраза. В статье расскажу, почему я отказалась, и что на самом деле является основной причиной выгорания людей.
Ко мне обратилась зарубежная компания с предложением поработать корпоративным коучем.
Проект интересный: сотрудники из разных стран, задача — работа с эмоциональным выгоранием.
Для коуча — просто мечта.
Я прошла трёхэтапный отбор, получила оффер. Всё отлично.
Почти.
На финальном звонке я услышала:
«Так как сотрудники из разных часовых поясов, желательно быть на связи всегда.
Вы, конечно, можете не отвечать вечером... но чувство вины мы постараемся вам навязать.
Я сразу отказалась.
Почему?
Во-первых, я уважаю свои личные границы.
Я хочу быть с семьёй, отдыхать, восстанавливаться.
Это — норма, база, base. Точка.
Во-вторых (и это главное), такое отношение к личному времени людей и есть главная причина выгорания.
Когда работодатель считает, что может «зайти» в твою жизнь в любое время,
когда ты не знаешь, когда прилетит новый запрос,
когда ты не можешь отключиться — у тебя нет work-life-balance.
Такое не выдержит ни один человек.
Я честно сказала им:
С таким подходом не поможет ни один коуч и ни один психолог.
Да, можно провести тренинги «как замечать выгорание» и дать техники по работе с ним, подарить доступ к ментальному приложению, проводить индивидуальные сессии. Но это лишь временно будет снимать симптом, но не решит причину его возникновения.
Если специалист обещает «починить выгоревших» в такой системе — бегите, он лжет. Он работает на симптом, а не на причину.
А убрать причину поможет только выстраивание рабочих процессов и соблюдение личных границ людей, дать пространство и возможность забыть о работе, переключаться.
По другому никак.
А у вас уважают границы вне рабочего времени? Или вы тоже ловите себя на мысли о работе вечером и в выходные?