Каждая семейная пара через несколько лет совместной жизни сталкивается с кризисом семейной жизни. В одних парах он проявляется более ярко, это эскалация, частые конфликты, ссоры, недопонимание, партнерам становится очень сложно решать спорные вопросы. В других снижением общения, отстраненностью, становится не интересно друг с другом, пропадает желание быть вместе.
Известно, что в начале отношений нам всем свойственно видеть своих любимых идеальными, самыми лучшими, нежными, ласковыми, заботливыми, щедрыми. Со временем в условиях совместного быта и решения повседневных забот, «солнечный» идеал растворяется. Начинают проявляться те качества, которые в начале романа были не заметны: вспыльчивость, скупость, лень, нерешительность, слабоволие, агрессивность, кто-то замечает, что партнер обманывает или не проявляет заботу и внимание. Иногда пары проходят этот острый период самостоятельно, не обращаясь к семейному психологу, через какое-то время отношения восстанавливаются. Но бывает так, у супружеских пар за многие годы совместной жизни накапливаются многочисленные, обиды и недопонимания, и они надолго застревают в капкане разочарования и утраты доверия. Но так хочется вернуть былые чувства, восстановить доверие и спокойствие в семье, вновь ощутить внимание и заботу.
Чаще всего на терапию приходят женщины, когда устали от семейных трудностей с запросом, «мне очень сложно с моим мужем, помогите мне его изменить». Конечно, и мужчина может придти с подобной сложностью, помочь ему получить «лучшую версию своей жены», но это бывает довольно редко. Чаще всего, когда в супружеских отношениях становится трудно, мужчины уходят в работу, бизнес, увлечения, дружеские компании, к другим женщинам.
Давайте разберемся, может ли психолог помочь улучшить мужа или жену, исправить недостатки и сделать боле удобным.
На начальном этапе, когда женщина приходит к семейному психологу, она рассказывает о тех сложностях, которые присутствуют в семейной жизни. Это могут быть ссоры, нехватка внимания и заботы со стороны мужа, грубость или агрессия партнера, ухудшение сексуальных отношений, финансовые сложности и т.д. В процессе терапии ее эмоциональное состояние улучшается, она становится более спокойной, не так сильно реагирует в каких-то спорных вопросах. Происходит перемена фокуса на себя. Становятся приоритетными задачи не как улучшить отношения с мужем и изменить его, а как улучшить свою жизнь, что я хочу, появляются новые цели, переосмысливаются взгляды на жизнь.
.
Женщина перестает открывать дверь сломанным ключом. Она переправляет свое внимание, свои силы и энергию в сторону своего развития, встречи с собой и своими желаниями, происходит трансформация личности.
Конечно, супруг замечает, эти переменны, и со временем в их взаимоотношениях перестраиваются в лучшую сторону. Так как женщина меняется, она становится более интересна, и для себя, и для окружающих, и для мужчины. Уменьшается эскалация, конфликты становятся не такими острыми, просыпается страсть, супруги отмечают, что стали больше времени проводить вместе.
Один из критических моментов в терапии, когда клиентка на одной из сессий, может сказать, что она заканчивает терапию. Потому что их отношения улучшились, муж стал более внимательным, заботливым, и они с мужем решили, что это ему надо на терапию, мужу надо меняться. Ему надо решить свои проблемы, проработать свою агрессию, пониженную самооценку, неуверенность, вспыльчивость, зависимость, список недостатков может быть и другим.
Не так важно, что именно надо проработать, как тот факт, что вместо того чтобы меняться самой, раскрываться, прорабатывать устойчивость, независимость, женщина возвращается к тому что ей лучше и проще изменить мужа. То есть, как только отношения начинают меняться в сторону улучшения, происходит возвращение незрелой позиции, «сейчас я изменю своего партнера, и все будет хорошо».
В этом случае результат может быть таким.
- Клиентом будет ваш муж, не вы!
Конечно на первой встрече, он озвучит ваш совместный запрос, но в процессе консультирования или терапии, часто запрос меняется, и озвучиваются другие задачи. Ощущение усталости, потеря интереса к жизни, хочу разобраться в себе, изменить свою жизнь.
Работа будет происходить с теми задачами, которые будут подниматься и озвучиваться клиентом.
Ваш муж будет меняться, но только, скорее всего эти перемены будут не теми, которые вы ожидаете увидеть.
- В результате первой же встречи партнер находит свой личный смысл в обращении к терапевту. Жалобы на супругу, с которой сложно. Недовольство семейной жизнью. Ностальгия по юношеской любви.
- Супруг согласиться придти к психологу, чтобы доказать вам и себе, в том, что бесполезно обращаться к специалисту. Он не считает свое состояние проблемой.
- Мужчина соглашается посетить психолога под давлением, для того чтобы успокоить супругу, снять накал в отношениях. После посещения пары консультаций, и улучшений отношений, необходимость в терапии пропадет.
- Передумает обращаться к психологу, но не скажет об этом. Партнер будет обманывать и говорить, что ходит на терапию, но не посещать специалиста.
Когда у человека нет своего «хочу» для встречи с психологом, его невозможно заставить поменяться в сторону удобства для другого. Стараться изменить другого, когда он, сам не видит для этого необходимости, это то - же самое, что пытаться осушить колодец с помощью одного ведра. Сил тратится много, но вода не уменьшается.
Людям свойственно хотеть большего, чем они могут сделать. К разряду таких желаний относится мечта изменить другого человека.
Задайте себе вопрос, вам понравится, если кто-то захочет вас менять? Наверное, нет. Не в наших силах менять других, даже очень любимых и дорогих, даже если их недостатки и сложности характера осложняют наши взаимоотношения, даже если вы уверенны, что эти изменения пойдут им на пользу. Но мы может поменяться сами и своими изменениями зародить перемены в другом человеке.
Автор: Елена Шарова
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru