Друзья, каждый из нас хотя-бы раз пробовал энергетические напитки. Они дают заряд бодрости, повышают работоспособность,но и имеют побочные эффекты.
Например,при частом употреблении эти напитки у взрослого человека могут нарушить сердечный ритм, а для ребёнка,этот напиток особенно опасен.
С 1 марта 2025 года вступил в силу Федеральный закон от 08.08.2024 .304-ФЗ.запрещающий продажу несовершеннолетним безалкогольных тонизирующих напитков в том числе энергетиков.
Этот запрет не распространяется на кофе и напитки на их основе.
Гастроэнтеролог Мария Жарова объяснила,почему нельзя давать энергетики детям.В обычной банке объёмом 400 мл.содержится 240 мг.кофеина.Это может негативно воздействовать на нервную систему, повышение кровеного давления,нарушение сна,возникновение судорог и даже расстройств поведения.
Также в состав энергетиков входит большое количество сахара, что тоже очень вредно.
Допустимая норма кофеина для взрослого до 400 мг в сутки,поэтому увлекаться этим напитком не стоит.
Как утверждают эксперты особенно опасно - смешивать алкоголь с энергетиками.Такое сочетание только усилит опьянение.
Друзья, а Вы считаете энергетики безобидным напитком?
С Вами информацией поделилась Зинаида Владимировна, мама Грячья. На нашем канале много рецептов интересных видео и роликов.