Откуда берётся катаракта?
Друзья, предлагаю сегодня вместе разобраться, откуда берётся помутнение хрусталика глаза:
🔘 Возраст — самая распространённая причина. Со временем белки в хрусталике могут изменяться, что приводит к потере прозрачности.
🔘 Медикаменты — длительное использование кортикостероидов может ускорить развитие катаракты.
🔘 Диабет — высокий уровень глюкозы в крови способствует изменению структуры белков хрусталика.
🔘 Гипертония — повышенное давление может нарушать кровоснабжение глаза, ускоряя помутнение хрусталика.
🔘 Дефицит кальция — недостаток этого минерала влияет на метаболические процессы в хрусталике.
Да, над возрастом мы не властны, но на всё остальное можно повлиять 😉
Принимаемые медикаменты можно отбирать на предмет вероятности катаракты.
Сам диабет сложно вылечить, но контролировать сахар в допустимых пределах - легко!
Давление будет в норме при активном образе жизни и здоровом питании 🍒
Что же касается кальция, то тут достаточно поддерживать сбалансированный рацион 💁🏻♂️
#полезные_знания
