Найти в Дзене

Кофе ПРОДЛЯЕТ жизнь женщинам и приостанавливает старение

Кофе ПРОДЛЯЕТ жизнь женщинам и приостанавливает старение.

Учёные Гарварда следили за здоровьем 47 000 женщин 30 лет и выяснили: всего 2 чашки кофе в день увеличивает шансы дожить до 70 лет и при этом чувствовать себя бодро.

Конечно, речь идёт об умеренном употреблении — не более 400 мг кофеина в день. А ещё нужно отказаться от колы — каждый стакан газировки снижает шансы на здоровое старение на 25%.

Девочки, вы знаете, что делать.