Подсознание говорит с нами языком ситуаций в которые мы попадаем (#psiandr)
Почему мы иногда делаем что-то "непонятное" даже для себя? Узнаем, как бессознательное управляет нашей жизнью.
Что управляет нашей жизнью, о чем бы надо было узнать, что загоняет нас в ситуации
Узнать о той части нас, которую мы часто не замечаем, но которая сильно влияет на нашу жизнь: о нашем" бессознательном" .
Знаменитый психолог Карл Густав Юнг посвятил этому целую жизнь, и его открытия до сих пор помогают понять, почему мы поступаем так, а не иначе.
Представьте себе айсберг. То, что над водой – это наше сознание: наши планы, мысли, что мы говорим и делаем "нарочно".
А вот огромная, невидимая часть под водой – это бессознательное
. И Юнг доказал: эта "подводная глыба" управляет нами гораздо сильнее, чем нам кажется! Именно там скрываются наши тайные мотивы – причины поступков, которые мы сами не всегда можем объяснить.
Юнг сделал потрясающее открытие:
наше бессознательное – это не просто личные забытые воспоминания. Под ними лежит коллективное бессознательное– что-то вроде общего для всех людей "банка данных".
Там хранятся архетипы– это не картинки, а древние, врожденные образцы поведения и переживаний, как шаблоны:
Герой, Мать, Мудрец, Трикстер (Плут), образ Женщины в мужчине (Анима) и Мужчины в женщине (Анимус).
Эти архетипы и управляют "тайными мотивами"!
Они проявляются в наших снах, фантазиях, внезапных желаниях и даже в том, что нас бесит в других. Давайте разберем несколько ключевых идей Юнга, чтобы стало понятнее:
Цитаты:
1.
Кто смотрит вовне – видит сны; кто смотрит внутрь – пробуждается.
Что это значит для нас?
Юнг призывал: слушайте себя! Наши истинные желания и причины поступков часто спрятаны "внутри" , а не в давлении окружающих. Например, человек может работать на нелюбимой работе, потому что "так надо" (внешний мотив), но чувствовать себя несчастным.
А его "внутренний голос" (архетип Самости, наше истинное "Я") тихо бунтует – это и есть тайный мотив к переменам.
Вдруг он резко бросает работу и уезжает рисовать? Это не просто каприз, а попытка души стать целостной.
Запомните: Ваши внезапные "хочу" – это маячки вашего истинного "Я".
2.
Все, что нас раздражает в других, может привести к пониманию себя.
Как это работает?
Это один из самых важных и полезных законов! Если вас *очень* бесит какая-то черта в другом человеке (например, чья-то наглость, лень или глупость), присмотритесь к себе.
Юнг называл это проекцией.
Мы часто не замечаем в себе какие-то неприятные качества (это наша "Тень" – темная, отвергаемая часть души) и автоматически "вешаем" их на других.
Сильное раздражение – сигнал: "Стоп! Возможно, это есть и во мне, но я этого не признаю?"
Ваша злость на "хама" в автобусе может быть мотивирована неосознанным страхом*
, что где-то внутри вы тоже можете быть резким.
Попробуйте: В следующий раз, когда кого-то сильно раскритикуете, спросите себя:
"А нет ли этого чуточку во мне?"
3.
Сны – прямая манифестация бессознательного.
Почему это важно? Сны – это не просто "мультики на ночь". Это прямой канал связи с нашим бессознательным! Через сны оно показывает то, что мы игнорируем днем:
страхи, нерешенные проблемы, подсказки, активизировавшиеся архетипы.
Повторяющийся сон о том, что вы опоздали на поезд или экзамен? Это может быть не просто страх опоздать, а глубокая тревога, что вы упускаете что-то важное в жизни, идете не туда.
Совет: Заведите дневник снов. Записывайте яркие сны и спрашивайте себя:
"О чем это" может быть? Какое чувство главное в этом сне?" Не ищите точных ответов в сонниках, слушайте свои ассоциации.
4.
Я не то, что со мной случилось, я – то, чем я решил стать.
В чем сила?
Это главный итог! Юнг не говорил, что мы марионетки бессознательного.
Он предлагал путь:" осознать" эти тайные мотивы, "признать" свою "Тень", понять язык снов и архетипов.
Зачем? Чтобы "интегрировать" все части себя – и светлые, и темные. Не подавлять, а "осознанно включить" в свою жизнь.
Тогда поступки перестают быть слепыми реакциями на бессознательные импульсы.
Мы обретаем" свободу выбора" и становимся по-настоящему "цельной личностью". Это и есть путь к подлинной, осмысленной жизни.
Резюмируем:
Человек – не просто хозяин своих мыслей. Мы еще и "капитаны", которые должны научиться понимать сигналы своего мощного, невидимого "экипажа" – бессознательного.
Наши "странные" поступки, необъяснимые симпатии и антипатии, повторяющиеся сны – это не случайности. Это послания из глубин, попытки нашей души достучаться до нас.
Расшифровка этих посланий – работа не только для психологов. Это увлекательное и важное "путешествие к себе" для каждого. Учитесь слушать свои сны, анализировать свое раздражение, замечать внезапные порывы.
Познавая свои глубины, мы лучше понимаем себя, свои истинные желания и мотивы, становимся мудрее и свободнее в своем выборе. А значит, живем более полной и осознанной жизнью.
Изучайте не только мир вокруг, но и бездны внутри себя! Это самое захватывающее приключение – познание Человека.
Что думаете?
-----
Статья сделана с помощью
Подписывайтесь на канал, будет полезно
-----