Вчера я получила сообщение от одной из подписчиц, которая занимается различными видами голодания более 30 лет. Она от души благодарит меня за мой метод КСГ 1:1. Проходит его самостоятельно, вдохновившись моими видео с описанием Каскадного Сухого Голодания. Результаты у нее отличные, потому что интуитивно она делает разные практики и дополняет каскад упражнениями. Плюс большой опыт в голодании тоже дает понимание процессов в теле. Сухое голодание - это очень мощный инструмент в духовной практике. Не зря во всех религиях существуют разные посты. Когда ты убираешь еду и воду, ты остаешься один на один с собой. Со всеми своими эмоциями, которые раньше просто заедались. Иногда участники курса КСГ в первые дни каскада чувствуют некоторую пустоту в жизни в сухие дни. Это показывает, насколько много места в жизни человека занимает еда. И насколько мало у людей других удовольствий в жизни. Это можно увидеть только на собственном опыте и только убрав привычные приемы пищи. Увидеть, что