Когда не понимаешь своей ценности - начинаешь её зарабатывать. Становишься незаменимой, приспособленной, предсказуемой. Изображаешь радость, когда нет сил. Бросаешься на помощь без просьбы об этой помощи. Шепчешь: «Всё хорошо», хотя внутри — буря. Слишком многие верят, чтобы тебя ценили, надо заслужить - это награда: за самопожертвование, выдержку, безупречность, лояльность, гибкость. Но секрет в другом: ты драгоценна не из-за, а потому что! Потому что ТЫ есть! Это не титул, который завоёвывают. Это воздух, которым дышат с первой секунды. Будь бережнее к себе. #психолог #бережноспринятием #самоценность
Когда не понимаешь своей ценности - начинаешь её зарабатывать.
Становишься незаменимой, приспособленной, предсказуемой. Изображаешь радость, когда нет сил. Бросаешься на помощь без просьбы об этой помощи.
Шепчешь: «Всё хорошо», хотя внутри — буря.
Слишком многие верят, чтобы тебя ценили, надо заслужить - это награда: за самопожертвование, выдержку, безупречность, лояльность, гибкость.
Но секрет в другом: ты драгоценна не из-за, а потому что! Потому что ТЫ есть!
Это не титул, который завоёвывают. Это воздух, которым дышат с первой секунды.
Будь бережнее к себе.
#психолог
#бережноспринятием
#самоценность