Первое впечатление формируется за несколько секунд. Нет второго шанса произвести первое впечатление, но это не значит, что наше мнение о человеке не может измениться в процессе общения.
При этом наше тело даёт очень много сигналов, которые не все привыкли замечать.
1) Физическая дистанция и открытость - закрытость поз. Ко всем людям мы подходим на разное расстояние, да, есть культурные особенности, есть проблемы со зрением при которых человек вынужденно сокращает дистанцию, но всё же обратить внимание насколько близко было комфортно подходить к новому человеку, можно. Приблизительно та же эта дистанция, что и с другими людьми или сразу захотелось быть ближе или наоборот отстраниться. Комфортно ли на той дистанции, которую задаёт человек, то есть совпадает ли она у вас или вас начинают зажимать по ощущениям или наоборот вы всё время пытаетесь быть ближе, а человек отходит, отсаживается дальше. По сути дистанция - это степень близости, доверия и готовность к установлению контакта. Если взгляд может быть некомфортно сразу удерживать из-за волнения от нового знакомства, тревожности конкретного человека, неуверенности в себе и т. п., то вот выбор держать нового человека в поле зрения и быть начеку или можно подпустить ближе и он выпадет из фокуса, это уже скорее об ощущении безопасности рядом с человеком. Также как возможность повернуться спиной.
Опять же скрестить руки, ноги, положить рюкзак между или какой-то другой предмет это нормально при любом первом общении, потому что степень доверия и открытости зависит в том числе от наших личных особенностей и прошлого опыта в отношениях, а вот, если со всеми новыми людьми вы зажаты, а тут вдруг расслабились и открылись, сократили привычную дистанцию и выбираете чаще открытые позы, значит этого человека считали, как безопасного.
2) Реакция тела при страхе и сексуальном возбуждении во многом схожа и иногда при первом знакомстве мы замечаем лишь своё волнение и не можем чётко дифференцировать сигналы своего тела.
И тут бабочек в животе важно не спутать со страхом, если проанализировать свои реакции по таблице, то вы можете удивиться, что человек, с которым вам приятно общаться вызывает у вас неосознанный страх. И это может быть следствием вашей неуверенности или тревожности, а может быть сигналом тела о том, что человек может быть не только приятным в общении, но и опасным.
Заметить бледное у вас лицо или покрасневшее самому трудно, но, если рядом есть зеркало, можно и взглянуть, девушкам проще, можно невзначай открыть маленькое зеркальце или сфотографироваться, сейчас желание женщин делать фотографии никого не удивляет. Тоже самое при видеозвонке, можно сделать скрин экрана и потом посмотреть насколько расслабленное или застывшее было у вас лицо, бледное или розовое. А уж теребили ли вы что-то в руках или были расслаблены вы можете сами отследить, как и свою улыбку.
И опять же полностью полагаться только на реакцию тела нельзя, но не сближаться очень быстро с человеком, если ваше тело слишком явно сигнализирует о страхе, может и стоит, потому что есть такие манипуляторы и пикаперы, которые очень легко затуманивают мозг, вызывают яркие эмоции и якорят нужные реакции лёгкими прикосновениями, что вы и заметить не успеете, как ощутите симпатию к человеку и забудете первое впечатление.
3) Ощущение от первого прикосновения.
Это может быть эйфория от явного сексуального возбуждения или просто ощущение эмоционального и физического тепла, как правило сопровождающегося улыбкой.
Абсолютно ровное ощущение, как-будто ничего не произошло, это скорее намёк на приятельские отношения или шапошное знакомство. Но из ровного отношения при гармоничном общении складываются в будущем и крепкие семейные пары, так что такую реакцию тела не стоит рассматривать, как окончательный диагноз, да любви с первого взгляда не случилось.
Одергивание руки, быстрое отстранение и увеличение дистанции. И тут не нужно долго копаться в себе, новый знакомец может просто не подходить по генотипу для продолжения рода и быть при этом прекрасным человеком, необязательно, что он чем-то вам опасен, наше тело подчинено во многом инстинктам.
Таким образом, делать окончательные выводы на основе первого впечатления не стоит, но прислушаться к себе и проанализировать насколько вам было комфортно находиться рядом с человеком бывает полезно.