Найти в Дзене

🌿 ДЕНЬ 14: "ТЕХНИКИ ПРИТЯЖЕНИЯ И ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ

🌿 ДЕНЬ 14: "ТЕХНИКИ ПРИТЯЖЕНИЯ И ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ" 🌙ВЕЧЕР: ГЛУБИННЫЕ ТЕХНИКИ исполнения желаний 1️⃣ #мини_практика "Метод 3-х страниц" - Утром напишите на 1 стр. желание как свершившийся факт - На 2 странице — конкретные шаги для реализации - На 3 странице — возможные препятствия и решения ⚠️Исследование СПбГУ, 2022 : Участники, записывавшие желания в деталях, достигали целей на 67% чаще 2️⃣ #мини_практика «Семя намерения» НА НОВОЛУНИЕ Даосские практики + агни-йога - Возьмите семечко (подойдет любое — подсолнух, фасоль). - Держа в руках, четко проговорите желание. - Посадите в горшок со словами: «Как семя прорастает, так и мечта реализуется». - Ухаживайте — ростки = сигнал о «запуске» процесса. ⚠️Исследование РНИМУ им. Пирогова: Ритуалы повышают мотивацию через выработку дофамина 3️⃣«СТИРАНИЕ ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ» (Карлос Кастанеда) Суть: Освобождение от старых шаблонов, блокирующих желания. - Утром скажите: «Я — тайна, и сегодня всё возможно» - Ведите себя как человек, у которого

🌿 ДЕНЬ 14: "ТЕХНИКИ ПРИТЯЖЕНИЯ И ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ"

🌙ВЕЧЕР: ГЛУБИННЫЕ ТЕХНИКИ исполнения желаний

1️⃣ #мини_практика "Метод 3-х страниц"

- Утром напишите на 1 стр. желание как свершившийся факт

- На 2 странице — конкретные шаги для реализации

- На 3 странице — возможные препятствия и решения

⚠️Исследование СПбГУ, 2022 : Участники, записывавшие желания в деталях, достигали целей на 67% чаще

2️⃣ #мини_практика «Семя намерения» НА НОВОЛУНИЕ

Даосские практики + агни-йога

- Возьмите семечко (подойдет любое — подсолнух, фасоль).

- Держа в руках, четко проговорите желание.

- Посадите в горшок со словами: «Как семя прорастает, так и мечта реализуется».

- Ухаживайте — ростки = сигнал о «запуске» процесса.

⚠️Исследование РНИМУ им. Пирогова: Ритуалы повышают мотивацию через выработку дофамина

3️⃣«СТИРАНИЕ ЛИЧНОЙ ИСТОРИИ» (Карлос Кастанеда)

Суть: Освобождение от старых шаблонов, блокирующих желания.

- Утром скажите: «Я — тайна, и сегодня всё возможно»

- Ведите себя как человек, у которого это уже есть

- Откажитесь от привычных реакций

(«Я всегда так делал» → «Сегодня я новый»)

Эффект: Перезагрузка энергетического поля.

⚠️Исследование НИИ нормальной физиологии РАН: Визуализация желаний активирует те же нейронные сети, что и реальные действия (2023)

4️⃣ «СЛАЙДИНГ» (Трансерфинг Р. Зеланд)

Суть: Переход на нужную «линию мира».

- Представьте желаемое как уже случившееся (без эмоций!)

- Мысленно «подвесьте» образ перед собой

- Сделайте шаг вперёд — «входите» в этот слайд

- Повторяйте 3 дня по 5 минут

Секрет: Избыточные потенциалы («очень хочу») мешают — сохраняйте лёгкость.

5️⃣«ТОЧКА СБОРКИ» (Борис Моносов)

Суть: Сдвиг восприятия для притяжения желаемого.

Упражнение:

- Закройте глаза, представьте точку света в груди

- «Разверните» её в сферу с вашим желанием внутри

- Мысленно толкните её вверх со звуком «Хммм!»

- Откройте глаза — сохраняйте состояние «уже есть»

⚠️ИсследованиеМГУ: Люди, использующие сенсорные якоря (ароматы, текстуры), ускоряют реализацию целей на 40%

P.S. 💎 УНИВЕРСАЛЬНОЕ ПРАВИЛО:

Все техники требуют первого действия в 72 часа:

Для усиления эффекта сочетайте с дыханием по квадрату (4-4-4-4) и с дыханием 4-7-8 (вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8).

#исполнение_желаний #эзотерика #практики #EnergoNast #визуализация #исполнениежеланий #нейропластичность