Как вы думаете, стоит ли удивляться наличию ишемических синдромов у 92% взрослого (старше 50 лет) населения? Сейчас будем разбираться.
Многие кардиологи прекрасно знают об этой закономерности развития организма человека при гипокинезии и именно в этот период часто рекомендуют для профилактики ИБС сердечно-сосудистые препараты, вместо того чтобы задействовать для этих целей скелетную мускулатуру.
Такой подход к лечению заболеваний ССС я бы назвал «ямочным» ремонтом по ассоциации с ремонтом дорог в России. Мы прекрасно понимаем, к чему приводит такой ремонт, выполняемый из года в год: прежде всего к регулярному нарушению транспортной функции дорог.
Поэтому надо не «латать дыры» (это я уже о сосудах), а проводить общую профилактику и изменение того образа жизни, который привел к болезни сердца.
Но применением лекарственных сосудистых средств кардиологи лишь поддерживают неправильный, нездоровый образ жизни, и еще никто не вылечился и не восстановил свое здоровье таким путем.
Надо прекрасно понимать, что кардиологи заинтересованы в новых лекарственных препаратах: это их бизнес! И они формируют страх у пациентов, перенесших первый сердечный приступ, а здоровье этих пациентов их не интересует вовсе — их интересует нездоровье.
- Конечно, в ответ на такие заявления я могу услышать с их стороны гневное несогласие с моими умозаключениями, но пусть покажут хоть одного выздоровевшего, то есть восстановившего полноценную работу сердца, в результате применения лекарств.
Примеры пациентов, восстановивших свое здоровье после инфаркта миокарда с помощью совершенно противоположного подхода к лечению сердечно-сосудистой системы, который заключается в кардинальном изменении образа жизни и отношения к себе, являются подтверждением моего мнения.
Восстановление здоровья начитается тогда, когда пациенту удается «подключить» свое «периферическое сердце», которым называется мускулатура нижних конечностей.
Выскажу свою личную точку зрения, основанную на многолетней практике. Человек стареет не годами, а ногами: как только ослабевает сила мышц нижних конечностей и к этому добавляется избыточный вес (хотя это не главное), надо ждать две беды: первая — это гипертоническая болезнь или ИБС, вторая — остеохондроз позвоночника.
Если это отчетливо понимать, то, устранив мышечную недостаточность нижних конечностей, можно избежать развития указанных заболеваний!
К счастью, сердце имеет очень обильное кровоснабжение, поэтому даже после инфаркта есть шанс восстановить здоровье и вернуться к нормальной жизни, если сделать правильные выводы из случившегося.
- Адекватная постинфарктная реабилитация может привести к компенсации сниженной сократимости пораженной мышцы сердца, но не к уничтожению ее функций.
Останется рубец, вокруг которого образуется новая сердечная мышечная ткань (благодаря развитию сосудистых анастомозов вспомогательных сосудов), которой надо будет помогать всей системой сосудов, проходящей внутри скелетной мускулатуры.
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.