Лето — это состояние. Это тепло на коже, ветер в волосах, запах зелени, солнца и фруктов. И всё это можно «поймать» с помощью эфирных масел — они умеют пробуждать воспоминания, настраивать на нужную волну и создавать настроение, как будто вы в отпуске… даже если просто сидите дома с открытым окном.
Вот 5 эфирных масел, которые пахнут самим летом — лёгко, ярко, солнечно.
1. Лайм — энергия тропиков 🍈
Сочный, искристый, чуть терпкий аромат лайма напоминает о лимонаде со льдом, коктейле на пляже и зелёной листве.
📌 Как использовать:
- В диффузоре утром — для бодрого начала дня.
- В спрее для тела или комнаты — освежает лучше кондиционера.
- В аромароллере с мятой — для прохлады в жару.
2. Апельсин — аромат счастья 🍊
Сладкий, тёплый, солнечный — эфир апельсина поднимает настроение даже в пасмурную погоду, не говоря уж о летней. Он буквально пахнет радостью, игрой, долгими вечерами с друзьями.
📌 Как использовать:
- Добавьте в аромалампу вечером, чтобы замедлиться с улыбкой.
- Используйте в смесях для детей — апельсин любим даже малышами.
- Смешайте с лавандой — получится успокаивающая, но жизнерадостная композиция.
3. Лемонграсс — аромат свободы 🌾
Цитрусовый, но с характером — трава с лимонным оттенком. Лемонграсс ассоциируется с путешествиями по Азии, природой, летними ливнями и зеленью после дождя.
📌 Как использовать:
- Отличен для естественного дезодоранта или спрея от насекомых.
- В аромодиффузоре — придаёт пространству свежесть и лёгкость.
- Утром вместо кофе — отлично тонизирует.
4. Мята перечная — прохлада лета ❄️
Про неё и говорить не надо — мята освежает, бодрит, даёт ощущение лёгкого ветра в лицо, когда жара выматывает. Это настоящее «ментоловое спасение».
📌 Как использовать:
- В роллере на пульсовые точки — прохлада без кондиционера.
- С лимоном — идеальная пара для жаркого дня.
- В ингаляциях — помогает при головной боли и усталости от жары.
5. Иланг-иланг — летний вечер и аромат цветов 🌸
Цветочный, томный, чувственный. Пахнет вечером после захода солнца, цветами в саду, поцелуем перед отпуском. Пробуждает женственность, расслабляет и погружает в атмосферу лета.
📌 Как использовать:
- Добавьте в масло для массажа или ванну.
- Используйте в романтических смесях.
- Прекрасен для вечернего ритуала с диффузором.
🌞 Лето в диффузоре: идея смеси
- 2 капли лайма
- 2 капли мяты
- 1 капля апельсина
Результат: свежо, ярко, по-летнему!
Эти масла можно использовать по отдельности или комбинировать. Главное — не забывать, что лето не только в календаре, но и в ощущениях. И эфирные масла умеют его возвращать — снова и снова.
Хочешь больше летних идей и ароматных рецептов? Подписывайся и оставайся с нами всё лето 🌿💛
_________________
Меня зовут Ксения Шардт, я наставник по современной ароматерапии, основатель doTERRA в России и лидер команды 5000+ человек из 32 стран мира.
🖥️ На моём сайте вы найдёте информацию о моих авторских курсах.
🫶 Присоединяйся к моей команде, и тебе откроются 3 бесплатных курса о том, как правильно использовать масла для здоровья всей семьи.
📱 В своём Телеграм-Канале делюсь практической информацией о применении эфирных масел и здоровом образе жизни
💕 А ещё подписывайся на мой youtube-канал и погружайся в мир эфирных масел вместе со мной