Идея о материнстве, как источнике удовольствия, довольно новая. Ещё 20–30 лет назад материнство не воспринималось как дело, которое обязательно должно приносить радость.
Это был скорее естественный (а иногда и вынужденный) этап жизни, который проживался по факту, без особого осмысления и без ожиданий что-то чувствовать от процесса.
Поэтому не чувствовать наслаждения от материнства — это нормально, особенно в первый год после рождения ребёнка. Ведь это период огромной физической и эмоциональной нагрузки, когда все ресурсы направлены не на радость, а на выживание.
Но со временем, когда жизнь становится более устойчивой, появляется возможность по-другому взглянуть на родительство. Не как на бесконечный труд, а как на отношения, в которых может быть очень даже тепло и радостно.
Попробуйте не искать «абсолютного удовольствия от материнства», а замечать конкретные моменты, которые приносят вам приятные эмоции:
— разговоры с ребёнком перед сном,
— совместное чтение или игра,
— прогулки, где можно наблюдать мир его глазами,
— поездки, где вы чувствуете себя командой
…дополните список сами. Напишите в комментариях, от каких занятий в контексте родительства вы получаете удовольствие.
Важно понимать, что счастье не должно быть перманентным. Достаточно того, чтобы были островки радости, которые вы можете заметить и признать.
