Всем привет друзья и гости моего канала ! Спасибо , что заглянули на мою страничку !
Вчера чувствовала себя мягко говоря не очень хорошо , была жуткая слабость и головная боль , устроила себе выходной , статью тоже не писала и фото не делала .В общем был почти постельный режим и отдых от всего , но зато сегодня чувствую себя намного лучше , видимо не зря врачи при болезнях рекомендуют постельный режим .
Сегодня с утра отвезла старших детей в школу и с младшей мы поехали в поликлинику на приём к педиатру . Слава Богу всё отлично , дочку выписали и завтра пойдёт в садик , воспитатель мне писала почти каждый день , спрашивала , когда же дочка выйдет с больничного , потому что она будет выступать на выпускном в подготовительной группе , танцевать и рассказывать стихотворение, с группы выбрали троих девочек и мою дочку в том числе , каждый день репетиции и мы несколько пропустили. Больничный мне тоже закрыли и завтра выхожу на работу .
Взвешиваться теперь решила пока один раз в неделю , по субботам .Мне так удобнее .
Перейдем к моему не очень идеальному рациону на сегодня . По циклу если честно , то хочется съесть всё , что не приколочено 🤦🏻♀️. В эти дни конечно лучше работать именно на работе , а не быть на больничном .
На завтрак приготовила шакшуку, свежий огурец , болгарский перчик, один хлебец и выпила кофе с молоком .
На обед пожарила наггетсы и нарезала салат , заправила сметаной .
На ужин заказала роллы . Нам на работе дают ежемесячный купон на 500 руб , который можно использовать в Яндекс Еде .Если не используем его в течении месяца , то дают новый , а предыдущий сгорает . Ну вот в общем сегодня я использовала купон на скидку в 500 рублей . Мелочь , а приятно ).
В течении дня пила много горячей воды , горло немного болит , также пила зелёный чай с малиновым вареньем и кофе с молоком .
Вчера весь день лил дождь , до сегодняшнего утра , закончился примерно в пять утра , кругом лужи , ненавижу такую весну . Куртки никак не уберу , периодически приходится их надевать 🤷🏻♀️.
Вот такой сегодня был день . На сегодня это всё ! Спасибо , что дочитали до конца ! Всем хорошего вечера и отличного настроения !
Пока , пока 🤗!!!