Признаки ананкастного расстройства личности (по МКБ-10 F60.5):
- человек склонен к перфекционизму - он старается все делать идеально, множество раз переделывает, доводит дело до совершенства,
- четко соблюдает правила и нормы общества, закон;
- скрупулезен в деталях, четко соблюдает распорядок дня;
- тщательно планирует свою деятельность;
- внимателен, аккуратен, педантичен, соблюдает порядок во всем;
- эмоционально негибок;
- склонен к застреванию на чем-либо, инертен;
- избегает риска;
- обладает повышенным чувством ответственности.
Рассмотрим ананкастное расстройство личности подробнее
Такие люди могут откладывать дела, потому как боятся сделать их неправильно. Обладают нерешительностью, могут долго рассуждать о чем-либо. Неудачи тормозят их и заставляют отказываться от действий. Перед началом активной деятельности тщательное все взвешивают.
Эти люди трудолюбивы, аккуратны, надежны и предсказуемы. Однако им присуще занудство, мелочность, морализаторство, скупость, повышенная требовательность к другим, что осложняет взаимоотношения с людьми. Часто обижаются и впадают в гневливое состояние. Конфликтуют редко, крайне деликатны. Вместе с тем, сложно идут на компромиссы. Чрезмерно педантичны. Постоянны в выборе профессии и места работы, партнера по браку.
Таким людям хорошо подходят партнеры с зависимым расстройством личности, которых можно опекать и направлять, учить, защищать. Они крайне избирательны в выборе партнера, застенчивы и робки.
Мышление таких людей стереотипно. За мелочами они могут не замечать существенных признаков вещей. Характерна конформность, отсутствие инициативы. Стремятся жить и думать "как все".
Целеустремленно идут к своей цели. Чаще ставят внешние цели - добиться успеха, власти, авторитета. Могут давить и властвовать над окружающими.
Подолгу переживают неприятности, подвержены пессимистичному настроению, часто не ощущают радости жизни. Долго помнят негативные события и эмоции, переживают их вновь и вновь. Обладают злопамятностью.
С трудом избавляются от ненужных вещей. Склонны к накопительству (из-за страха наступления "черного дня").
Какие установки транслирует человек с ананкастным расстройством личности?
* я не имею права на ошибку;
* все должно быть сделано по правилам, нормам, законам;
* я должен полностью контролировать себя во всем;
* нужно все очень тщательно продумать и просчитать, прежде чем принять решение;
* в мире есть правильное и неправильное;
* я всегда поступаю правильно";
* "должен" - важнее, чем "хочу";
* все нужно довести до совершенства;
* я лучше всех знаю, как лучше;
* я полностью отвечаю за себя и других;
* другие слишком легкомысленны и беспечны;
Психотерапия пациента с ананкастным расстройством личности направлена на:
- снижение тревожности за возможные неудачи;
- принятие в себе недостатков, снижение критичности к себе и другим людям;
- ослабление контроля над всем вокруг, принятие факта того, что мир не рухнет без усиленного контроля пациента;
- работа с чувством вины и стыда за допущенные явные и мнимые ошибки;
- обучение расслаблению и выделению времени на отдых;
- работа с обидой на окружение.
Автор: Двоянова Юлия Степановна
Психолог, Клинический КПТ сексолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru