Манифест о необходимости изменений в подходе к психологической помощи
Недавно я проходил обучение методу EMDR (Десенсибилизация и переработка движениями глаз) и испытал там поистине шокирующие эмоции. То, что я увидел и услышал, заставило меня серьезно задуматься о том, как функционирует современная индустрия психологической помощи и почему она нуждается в кардинальной трансформации.
Два принципиально разных подхода
В своей практике я использую регрессивный гипноз, где мы работаем с корнем травмы. Когда мы прорабатываем ситуацию, в которой впервые возникло определенное чувство или эмоция, все дерево психотравмы перестает беспокоить клиента. Это происходит потому, что все последующие травмирующие события по сути являются лишь копиями первого события.
Для психоэмоционального тела нет дела до конкретного содержания и логики ситуации — ему важно только то, что человек чувствует. Поэтому, когда первоначальное событие действительно становится прошлым, все последующие связанные ситуации также перестают вызывать беспокойство и негатив.
Шокирующее откровение индустрии
Но что я увидел на обучении EMDR? Опытные преподаватели объясняли своим ученикам, что каждое событие нужно прорабатывать отдельно, да еще и в процессе проработки могут возникнуть сторонние воспоминания, к которым тоже нужно обращаться. И так веточку за веточкой "подчищать" травму клиента...
Я был в ужасе! Ведь на потоке было около 150 человек, и каждый из них находился в поле обучения этих преподавателей, принимая трансляцию их идей! Вдумайтесь только, сколько "специалистов" выходит после такого обучения с полной уверенностью, что это нормально. А сколько таких обучений и "методов" существует всего? И сколько этих самых "специалистов" дурят вам голову?
Корень проблемы: гордыня и бизнес-модель
Каждый из таких учителей и "специалистов" начинает захлебываться своей гордыней, как только его картину мира, социальную роль специалиста и "нормальность" многолетней терапии начинают критиковать.
Почему они так отчаянно защищают свои методы? Ответ прост: бизнес-модель. Долгосрочная терапия — это стабильный поток клиентов, которые годами ходят к психологу. Это удобно, предсказуемо и выгодно. А что может быть выгоднее клиента, который приходит каждую неделю в течение нескольких лет?
Что получает клиент?
Давайте честно взглянем на то, что получает клиент, который ходит к психологу длительное время:
- Дозу гордыни, о которой ему, разумеется, не говорят
- Порцию неэкологичной прокачки эго
- Ощущение "работы над собой" без реальных изменений
Вместо проработки клиент получает раздутое эго, которое в какие-то моменты дает энергию, особенно сразу после сессии. Но на дистанции результат один из двух: либо зависимость от таких сессий, либо откат и усугубление своих травм, переживаний и беспокойства.
5 неудобных вопросов, которые стоит задать своему психологу
Прежде чем продолжать работу с вашим психологом или начинать ее с новым специалистом, задайте ему эти вопросы:
- Сколько времени займет работа с моей проблемой? Если ответ размытый или включает фразы типа "это индивидуально" без конкретных временных рамок — это повод насторожиться.
- Работаете ли вы с корнем проблемы или с ее проявлениями? Специалист, который фокусируется только на симптомах без понимания первопричины, вряд ли сможет помочь вам достичь глубоких изменений.
- Сколько ваших клиентов полностью решили свою проблему, а не просто научились с ней жить? Реальные результаты говорят сами за себя.
- Чему именно вы научите меня, чтобы я мог продолжить работу самостоятельно? Настоящий специалист работает на свое отсутствие, а не на создание зависимости.
- Какой конкретный результат я получу после нашей работы? Если специалист не может сформулировать конкретный измеримый результат — вероятно, вы просто будете "исследовать себя" годами без четкой цели.
Психологическая травма — дерево с одним корнем
Представьте травму как дерево:
- Корень — первичное травмирующее событие, когда впервые возникла определенная эмоциональная реакция
- Ствол — основной паттерн реагирования, который сформировался на основе этого события
- Ветви — все последующие ситуации, в которых проявлялся этот паттерн
- Листья — конкретные симптомы и проявления травмы в повседневной жизни
Традиционная психология часто работает с листьями и отдельными ветвями, обрывая их по одной. Но пока корень жив, дерево продолжает расти, появляются новые ветви и листья.
Эффективная терапия работает с корнем. Когда корень "высыхает", всё дерево естественным образом отмирает — симптомы уходят, паттерны меняются, и человек освобождается от травмы целиком, а не частично.
Как выглядит действительно эффективная терапия
В отличие от бесконечного процесса, эффективная терапия имеет четкие временные рамки и измеримые результаты.
В моей практике регрессивного гипноза один запрос решается за одну сессию. Это не значит, что все проблемы решаются за один раз. Запросы будут раскрываться один за другим, но на каждый уходит не более одной сессии.
После того, как клиент понимает эффективность метода, я предлагаю ему обучиться самостоятельной работе с помощью моей 4-шаговой авторской методики и обучения самогипнозу. Это позволяет разбираться с 95% ВОЗНИКАЮЩИХ ПРОБЛЕМ САМОСТОЯТЕЛЬНО.
Такой подход не только экономит время и деньги, но и дает человеку настоящую свободу — он больше не зависит от специалиста и может самостоятельно управлять своим состоянием.
Революция необходима и неизбежна
Уже очень скоро вся эта модель должна пошатнуться. Люди начинают задавать вопросы, сравнивать результаты и требовать эффективности. Они больше не хотят тратить годы на "работу над собой" без явных изменений.
Я намерен активно выступать за изменение этой установленной модели индустрии психологической помощи. Клиенты заслуживают лучшего — реальных результатов за разумное время, обучения самостоятельной работе, а не создания зависимости от специалиста.
Революция в психологической помощи — это не только новые методы. Это новая этика, новое понимание эффективности и новый взгляд на то, что значит "помогать" другому человеку.
А вот спросите себя: сколько времени и денег вы уже вложили в работу со своим психологом? И какие реальные изменения произошли в вашей жизни за это время?
Если вы чувствуете, что застряли в бесконечном цикле терапии без значительных улучшений, возможно, пора попробовать другой подход. Запишитесь на бесплатную консультацию, чтобы узнать, как регрессивный гипноз и работа с корнем проблемы могут помочь вам достичь изменений быстрее и эффективнее.
Пора требовать большего от индустрии психологической помощи. Пора начать революцию.
