Недавно была на дне рождения подруги и стала свидетелем сцены, которая меня зацепила. Анька, успешный врач, 35 лет, женщина с характером, вдруг вспыхнула как спичка из-за безобидного, казалось бы, маминого комментария про её новую стрижку: "Ну конечно, тебе никогда не нравится то, что я делаю!"
Все за столом притихли, праздничное настроение как ветром сдуло. А я сидела и думала — что это сейчас было? Ведь Анька сама всегда говорит, что у них с родителями прекрасные отношения. Так откуда эта буря эмоций?
Знаете, я заметила, что такое происходит сплошь и рядом. Солидные взрослые люди, состоявшиеся во всех смыслах, вдруг на ровном месте взрываются от каких-то родительских фраз. И часто сами потом не понимают — чего это их так накрыло.
Я долго размышляла об этом и, кажется, нашла несколько причин такого поведения.
Детские обиды не ушли никуда
Самое интересное — многие взрослые обиды растут из детства. Мой приятель Миша, который работает с детьми, всегда говорит: "Старые обиды не имеют срока годности. Если их не разобрать, они будут всплывать снова и снова."
Недавно общалась с Сергеем, мы вместе в теннис играем. Ему 42, свой бизнес, всё отлично. Но каждый разговор с отцом превращается для него в пытку — раздражается с полуслова. Как-то разоткровенничались в баре после игры, и он рассказал, что в 12 лет отец пропустил его важный школьный концерт. "Умом я понимаю, что это ерунда. Но внутри до сих пор маленький пацан стоит на сцене и ищет папу в зале", — признался Серёга.
А моя соседка Ленка, учительница начальных классов, недавно жаловалась: "Мама всю жизнь сравнивала меня с сестрой — дескать, та и учится лучше, и аккуратнее, и послушнее. Сейчас мне 40, у меня своя семья, куча благодарностей за работу. А мама между делом бросает: 'Вот Маринка недавно в Париж съездила', — и я опять чувствую себя недостаточно хорошей."
Обещания, которые так и не сбылись
Ещё одна штука, которая цепляет многих взрослых детей — родительские обещания, которые так и остались словами. Причём дело даже не в материальных вещах.
Моя коллега Наташа как-то разоткровенничалась: "Родители всегда говорили: 'Вот вырастешь, тогда и поговорим как взрослые'. Мне 38, я сама мать двоих детей, а со мной до сих пор разговаривают как с малолеткой."
А мой друг Дима, ему 45, ждёт откровенного разговора с отцом всю сознательную жизнь: "Папа всегда обещал, что когда я стану взрослым, он объяснит мне свои поступки, расскажет о своих ошибках. Ему уже 70, а я всё жду этого разговора, который, похоже, никогда не случится."
"А ты всё ещё ребёнок для меня"
Самая распространенная причина, по-моему — родители, которые никак не могут принять, что их дети выросли.
Ирка с работы постоянно вздыхает: "Моей маме 75, мне 50, и она до сих пор указывает, что мне надеть и как питаться."
А мой приятель Саша, он в банке каким-то начальником работает, каждый раз возвращается от родителей злой: "Представляешь, мама за мной постель перестилает! Говорит — ты неправильно заправляешь. Мне 43 года, блин!"
Мне кажется, родители часто застревают в каком-то периоде наших отношений. Для кого-то ребенок навсегда остается беспомощным малышом, для кого-то — трудным подростком. И они продолжают общаться с взрослым человеком так, будто ему всё ещё 5 или 15. А это бесит, что уж там.
"А вот я бы на твоём месте..."
"Ты бы похудела немного...", "А что, муж не может работу получше найти?", "Вы неправильно с детьми обращаетесь" — знакомые фразочки, да?
Ольга, моя подруга детства, дизайнером работает, недавно чуть не плакала: "Показала маме фотки нашей квартиры после ремонта, которым очень горжусь. А она первым делом: 'А шторы нельзя было другие повесить?' И вот скажи, почему я расстроилась так, будто мне опять 15?!"
Разные взгляды на жизнь
Ещё одна больная тема — когда родители и дети по-разному смотрят на жизнь, ценности, приоритеты.
Маринка, с которой мы в бассейн вместе ходим, постоянно вздыхает: "Родители искренне не могут понять, почему я в 36 не хочу детей. Для них это как будто я признаюсь, что моя жизнь неполноценна."
А Пашка, мой бывший одноклассник, жалуется: "Отец до сих пор считает, что моя работа дизайнером — это несерьёзно. 'Нормальная работа' для него — это завод или офис с девяти до шести."
Что с этим делать?
На мой взгляд, первое и главное — признать, что обижаться на родителей даже во взрослом возрасте — это нормально. Это не значит, что вы незрелый или неблагодарный. Это значит, что есть вопросы, которые ещё ждут своего решения.
Вот что я для себя поняла и что помогает мне в отношениях с моими родителями:
1. Не отмахиваться от своих чувств. Если обидно — значит, обидно. Не стоит себя убеждать: "Да ладно, я же взрослая, чего тут обижаться". Чувства есть чувства.
2. Помнить, что родители тоже просто люди. Со своими страхами, комплексами и неудачами. Моя тётя, ей 65, недавно сказала такую мудрую вещь: "Я только сейчас поняла, что моя мама не знала ответов на все вопросы. Она просто делала, что могла."
3. Научиться говорить "стоп". Моя подруга Юлька придумала классную штуку: если мама начинает давать советы о воспитании детей, она спокойно говорит: "Мам, я ценю твой опыт, но сейчас мы справимся сами". И всё, тема закрыта.
4. Поговорить начистоту, если есть силы. Некоторые обиды можно разрешить прямым разговором. Только нужно быть готовым, что родители могут не понять или не принять вашу точку зрения.
5. Простить — но для себя, не для них. Прощение не значит, что вы одобряете то, что было сделано. Это значит, что вы не позволяете этому дальше отравлять вашу жизнь.
Моя знакомая Настя, ей 40, недавно сказала очень точно: "Я поняла, что могу любить своих родителей, не ожидая, что они изменятся или признают свои ошибки. Это меня очень освободило."
А у вас как с этим? Случаются такие вспышки обид на родителей? И что помогает с ними справляться?