🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
Поиграем?
Отметь для себя, какие фразы ты слышал(а) в детстве и что говоришь своим детям:
✔️ «Не выдумывай, ты всё придумал»
✔️ «Ты слишком чувствительный»
✔️ «Ты не справишься»
✔️ «У других хуже, а ты ноешь»
✔️ «Сначала добейся, потом говори»
✔️ «Много хочешь — мало получишь»
✔️ «Ты опять всё испортил»
Каждая из них — как капля.
Медленно, но точно формируют то, как ты видишь себя,
во что веришь, на что решаешься… или не решаешься.
Сколько совпало?
Это про опыт, с которым ты жил(а). И который можно переписать.
Хочешь — пришлю тебе мягкую, но сильную практику на замену этих установок.
Напиши в ответ: «Хочу практику».
* Я делюсь тем, что работает в моей практике. Это не индивидуальная рекомендация и не публичная оферта. Прислушивайтесь к себе — берите то, что откликается.
#мышление #состояние
