В рамках Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией в ВОП п. Суворов-Черкесский (г. Анапа, ул. Суворова, 19) состоялось профилактическое мероприятие "Контролируешь давление – предупреждаешь инфаркт и инсульт".
Акция направлена на повышение осведомленности жителей об опасности гипертонии и важности регулярного контроля давления.
Чем опасна гипертония?
Артериальная гипертензия – коварное заболевание, которое часто протекает бессимптомно, но может привести к:
Инфаркту миокарда
Ишемическому или геморрагическому инсульту
Почечной недостаточности
Поражению органов зрения
По данным ВОЗ, гипертония – одна из главных причин преждевременной смертности в мире.
Что предлагали посетителям?
В рамках Дня здоровья жители могли бесплатно:
Проконсультироваться с:
Терапевтом
Кардиологом
Неврологом
Офтальмологом
Эндокринологом
Пройти обследования:
Измерение АД
Определение ИМТ
Анализ на холестерин и глюкозу
УЗИ щитовидной железы
Проверку зрения и внутриглазного давления
Компьютерную диагностику сердца (кардиовизор)
Получить памятки по:
Правильному питанию при гипертонии
Методам самоконтроля давления
Физической активности
Отказу от вредных привычек
Советы от специалистов ГБУЗ "Центр общественного здоровья"
Врачи напомнили участникам о ключевых правилах профилактики:
Регулярно измеряйте давление – даже при хорошем самочувствии.
Снижайте потребление соли – не более 5 г/день.
Контролируйте вес – ИМТ должен быть < 25.
Двигайтесь – минимум 30 минут ходьбы ежедневно.
Откажитесь от курения – оно разрушает сосуды.
Принимайте лекарства строго по назначению врача.
"Гипертония – не приговор, – отметила врач-кардиолог ВОП п. Суворов-Черкесский. – При своевременном выявлении и лечении риск осложнений снижается на 50%".
Кому особенно важно проверяться?
Людям старше 40 лет
Имеющим родственников с гипертонией
Страдающим ожирением или диабетом
Курящим и злоупотребляющим алкоголем
Ведущим малоподвижный образ жизни
Мероприятие организовано ГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики" Минздрава Краснодарского края. Подобные акции регулярно проходят во всех районах Кубани – следите за анонсами в поликлиниках.