На каком пульсе и сколько бегать? Зачем вообще следить за пульсом? От чего зависит пульс? Как развивать пульсовые зоны?⚡ На все эти вопросы уже сегодня, 20 мая, в 19:30 в «Кант Лектории» ответит тренер I Love Running и мастер спорта международного класса – Елена Бурыкина. В своей спортивной карьере Елена отдавала предпочтение бегу на длинные дистанции, успешно выступая на марафоне и полумарафоне. Елена знает, какой путь нужно пройти начинающему спортсмену-любителю, как грамотно тренироваться и красиво бегать🏃🏼♀️🏃🏼 Встречаемся тут – Москва, Электролитный проезд, д. 7, корп. 2, ресторан «Шале». Также прямой эфир лекции будет проходить на YouTube-канале и ВКонтакте. Присоединяйтесь! ❤️ 🔗 Регистрация и трансляция тут #iloverunning #влюбляемвбег
На каком пульсе и сколько бегать? Зачем вообще следить за пульсом? От чего зависит пульс? Как развивать пульсовые зоны?⚡
На все эти вопросы уже сегодня, 20 мая, в 19:30 в «Кант Лектории» ответит тренер I Love Running и мастер спорта международного класса – Елена Бурыкина.
В своей спортивной карьере Елена отдавала предпочтение бегу на длинные дистанции, успешно выступая на марафоне и полумарафоне. Елена знает, какой путь нужно пройти начинающему спортсмену-любителю, как грамотно тренироваться и красиво бегать🏃🏼♀️🏃🏼
Встречаемся тут – Москва, Электролитный проезд, д. 7, корп. 2, ресторан «Шале». Также прямой эфир лекции будет проходить на YouTube-канале и ВКонтакте.
Присоединяйтесь! ❤️
🔗 Регистрация и трансляция тут
#iloverunning #влюбляемвбег
