Этот пост — для руководителей, которые допускают абьюз 🙂 Осознанных или не осознанных. Для осознания можно почитать посты выше. Вот последствия вашего «руководства»: 🚩 Психическое здоровье Тревожность, панические атаки (ожидание новых унижений или неадекватных требований), депрессия, синдром самозванца (даже успехи кажутся случайностью). 🚩 Физическое состояние Хроническая усталость, проблемы со сном, снижение иммунитета (частые болезни из-за истощения организма). 🚩 Профессиональная деформация Потеря мотивации, страх проявлять инициативу, недоверие к новому руководству (даже в здоровом коллективе ждешь подвоха). 🚩 Личная жизнь Раздражительность, изоляция, чувство вины: «Может, это я сам(а) во всем виноват(а)?» 🚩 Финансовые риски Увольнение «по собственному» — без подушки безопасности. Потеря репутации. ❗ Последствия абьюза не исчезают сразу после ухода. Иногда нужна терапия, чтобы снова научиться доверять себе и другим. Если ты узнаешь себя — это не слабость. Это нормальн