Клиент-центрированный подход Был создан психологом Карлом Роджерсом. В 1950-х годах он высказал радикальную для тех времен идею о том, что клиент выступает экспертом самому себе. Отсюда особенности метода: психолог не делает интерпретаций, почти никогда не задает вопросов, а строит реплики так, чтобы возвращать клиента к его чувствам и мыслям. Важна «прозрачность» специалиста: он распознает свои переживания и позволяет им проявляться. Он может, например, показать, что растерян, негодует вместе с клиентом, но продолжает его безоценочно его принимать. Понимающая психотерапия В понимающей психология основной акцент делается на работу переживания. Это — это особый род деятельности, который помогает преодолеть проблемные ситуации. Если переживание успешно, человек начинает видеть проблему более объемно и начинает меняться сам. Процесс работы можно сравнить с путешествием, в котором человек постепенно «собирает себя»: отдельные события, мысли, чувства, мечты, неудачи — и, в конечном итоге,