Или как сепарироваться от матери взрослой дочери
Со всех утюгов только и слышно - сепарация от мамы. А что это?
Собрала все, что касается этой темы и загрузила в два чат бота.
Предлагаю пройти их. Чисто для того, чтобы понять про себя - а моя сепарация пройдена?
Ни к чему не обязывает. Но может оказаться полезным.
Единственная рекомендация: вооружитесь бумагой и ручкой. И те пункты, которые вам отзовутся, запишите.
Важно!
Советы в чат боте актуальны, если у вас нет установленного психического заболевания. В этом случае - проконсультируйтесь с врачом.
Как попасть в чат бот?
- Перейдите в группу в ВК https://vk.com/dochka.mama?from=groups
- Нажмите кнопочку “Сообщения”
- В открывшемся диалоге с сообществом напишите слово - сепарация
(Бот начнет общение с вами)
- Когда пройдете первый (он небольшой), напишите в сообщения -
сепарация 2 (это продолжение первого чат бота).
Надеюсь, вам будет интересно. Ну а если вопросы возникнут - пишите мне в личку.
ВК https://vk.com/tatyana.askarova
Телеграмм https://t.me/TatyanaAskarova
