Улыбка. Пожалуй, это самый яркий и мощный невербальный сигнал, который сообщает окружающим не только о вашем эмоциональном состоянии, но и о физическом здоровье.
Есть такой термин: «психология улыбки». Ученые считают, что даже натянутая улыбка снижает уровень стресса, а естественная и искренняя – запускает выработку эндорфинов, делая нас счастливее!
Как же распознать (например, в беседе), получаете вы искреннюю улыбку или это всего лишь вежливость? Существует довольно четкая классификация.
Искренняя (улыбка Дюшена)
При такой улыбке задействованы не только губы, но и глаза (обращайте внимание на морщинки в уголках, или «гусиные лапки»).
Она говорит об искренней радости и настоящем удовольствии.
Кстати, свое название она получила в честь французского невролога Гийома Дюшена, в XIX веке изучавшего мимику. Именно он открыл, что настоящая радость отражается не только на губах, но и в глазах.
Вежливая (социальная)
Здесь улыбаются только губы, без участия глаз.
Это может быть не только формальность, но зачастую и скрытое напряжение.
Нервная (напряженная)
Она, как правило, сопровождается дрожание и асимметрией губ, быстрой сменой выражения лица и говорит о тревоге и дискомфорте.
Доминантная (ухмылка)
Ее ни с чем не перепутать. Обращайте внимание на уголки рта, один будет наверняка приподнят выше, а взгляд словно свысока. Такой улыбкой сопровождается сарказм и чувство превосходства.
Как быть, если вы улыбаетесь искренне, а напротив вас серьезное лицо? Улыбайтесь! Обязательно! Существует зеркальный эффект, когда другие неосознанно повторяют ваши эмоции, а значит, вы можете положительно влиять на настроение своих собеседников.
Чтобы всегда быть уверенными в себе и своей очаровательной улыбке, важно заботиться о здоровье зубов и десен!
Одно из проведенных исследований показало: 30% людей реже улыбаются на фото из-за того, что стесняются состояния своих зубов.
Выбирайте качественные средства гигиены полости рта! Зубные пасты и гели, направленные на решение проблем, а не на их маскировку, а также эффективные ополаскиватели и спреи. В ассортименте корпорации красоты и здоровья TianDe вы найдете не просто «мяту и свежесть», а тщательно выверенные формулы для здоровья вашей улыбки.
Улыбайтесь чаще! Улыбайтесь больше! Наполняйте мир позитивными эмоциями!