У меня давно нет вопроса, что есть на сладкое. За 8-то лет в ПП десертах🍰
Проблема возникла в другом.
Особенно, когда в моей жизни появился мужчина. Который тоже хочет есть😅
Я готовлю сама, это - мой тотальный способ проявить любовь.
Но у меня ребенок, работа, как и у всех людей. Бизнес не терпит выходных. Нельзя отработать смену и уйти, как это было, когда работала мастером маникюра.
Когда и что готовить, если я ем одно, ребенок - другое, мой мужчина - третье?
Нет, было много попыток угодить всем, но жизнь превратилась в бесконечную готовку и быт. Выматывалась? Не то слово❗️
Пробовала 1001 вариант: замораживать, наготавливать на несколько дней, покупать готовые рационы, заказывать продукты с рецептами по меню.
Ничего у нас не прижилось, потому что вкусы у всех капец какие разные🤪
Пока я искала решение, как же всем питаться и наслаждаться едой, меня осенило: сделаю заготовки, наморожу и заживем…
Наивная🤣 Целый день убила, очень сильно устала - а есть-то особо и нечего.
В итоге часть выкинули, а остальное стало невкусным и вообще разваривалось. Я уже начала думать, что заготовки - не рабочая история❌
Но стала копать дальше и поняла, как же сильно ошибалась❗️
Оказалось, недостаточно иметь рецепты и просто что-то заморозить.
🌟Очень важно знать технологические процессы: как правильно замораживать, размораживать, готовить, доготавливать.
Как планировать закупку, готовку и составлять меню. Чтобы еда радовала, а не покрывалась корками льда в морозильной камере.
Если грамотно организовать и структурировать подход, тогда все будет отлично работать👌
Скоро расскажу подробнее, как эта система помогает мне готовить вкуснейшее меню на месяц за несколько часов!
Хотите БЕСПЛАТНО попробовать мою систему у себя?
Начните с гайда с подборкой рецептов ПП завтраков и перекусов, часть из которых можно заморозить:
🍮 Панна котта с манго, КБЖУ 112/2/8/8
🍞 Банановый хлеб, КБЖУ 294/5/13/40
🧁 Овсяные маффины с яблоком, КБЖУ 217/5/10/27
🥚 Яичные маффины с овощами и сыром, КБЖУ 122/8/9/3
🥗 Хумус из печеного перца, КБЖУ 96/3/7/8
🥘 Маффины из кабачка, КБЖУ 207/7/10/23
Забирайте гайд бесплатно в моем telegram-канале >>>