Найти в Дзене
ELITE BENCH PRESS CLUB

ПРОХОДКА перед соревнованиями. 185 кг.

Всем доброго времени суток. Ну что, сегодня 19 мая. Осталось 5 суток до соревнований. Подвел результаты силовых перед соревнованиями. Проходку начал со 170 кг которыми я начну свой первый подход на соревнованиях. Далее жал 175 (это будет второй подход), 180 (в планах пожать 3 подходом), попробовал 183 кг без паузы-зашло. И последний вес был 185кг-пожал еле еле, соответственно без паузы и на соревнованиях об этом весе мечтать не стоит. Но подумать можно, так я сегодня был минус 1,5 кг от своего обычного веса потому что вчера хорошо попарился в баньке и слил много воды скорее всего. Хотя и выпил за баню полторашку минералки 😎. Так что от качества второго подхода будет зависеть сколько заказывать на третий- 180кг или больше. Но меньше точно заказывать не буду. Всем спасибо за внимание. До новых встреч в субботу 24.05.2025г.

Всем доброго времени суток.

Ну что, сегодня 19 мая. Осталось 5 суток до соревнований.

Подвел результаты силовых перед соревнованиями.

Проходку начал со 170 кг которыми я начну свой первый подход на соревнованиях. Далее жал 175 (это будет второй подход), 180 (в планах пожать 3 подходом), попробовал 183 кг без паузы-зашло. И последний вес был 185кг-пожал еле еле, соответственно без паузы и на соревнованиях об этом весе мечтать не стоит. Но подумать можно, так я сегодня был минус 1,5 кг от своего обычного веса потому что вчера хорошо попарился в баньке и слил много воды скорее всего. Хотя и выпил за баню полторашку минералки 😎.

Так что от качества второго подхода будет зависеть сколько заказывать на третий- 180кг или больше. Но меньше точно заказывать не буду.

Всем спасибо за внимание. До новых встреч в субботу 24.05.2025г.