Май — сезон тревоги
Слишком много неопределённости.
Слишком много «надо».
⠀
Всё будто происходит одновременно —
отношения трещат по швам,
внутри нарастает тревога,
а голова уже не справляется с потоком мыслей.
Многие приходят ко мне сейчас с вопросами:
– Как сохранить то, что важно?
– Почему внутри так пусто и одиноко?
– Как справиться, если всё рушится, а опоры нет?
И под всей этой тревогой — одно настоящее желание:
почувствовать почву под ногами.
Найти себя. Вернуть себе опору внутри.
Именно поэтому я отменила запуск формата «Разрешите себе быть».
Я почувствовала, что сейчас не время толкать себя в очередной список задач и шагов.
⠀
Сейчас нужно пространство тишины. Принятия. Спокойствия.
⠀
Где не нужно держать лицо.
Где можно прожить свою боль, тревогу, страх — и постепенно начать дышать свободнее.
К осени вы сможете встретить перемены не из усталости, а из состояния ресурса.
⠀
Это не будет интенсив.
Это будет мягкое возвращение к себе.
Без давления. Без гонки. Без "надо".
♥️ А ещё — я открываю запись на консультации.
Работаю с тревогой, потерей опоры, трудностями в отношениях, проблемами с финансами.
♥️ Кому нужна поддержка — пишите в личку, расскажу, как попасть ко мне на консультацию.
На фото — Сиреневый сад на Щёлковском шоссе.
Такого я ещё не видела: нежность, цвет, аромат, спокойствие...
⠀
Это как напоминание:
Можно просто быть.
Можно не держаться из последних сил.
Можно быть бережным к себе и к своей жизни.
Ставьте ❤️ кому сейчас необходима поддержка и опора.