Найти в Дзене

Практика

"ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ НЕПРИЯТНОСТИ" Иногда, даже если ситуация кажется незначительной, внутри остаётся чувство тяжести. Как будто что-то застряло, мешает двигаться дальше. Важно не игнорировать это ощущение, а разрешить себе прожить его, чтобы оно мягко ушло. ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

Практика

"ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ НЕПРИЯТНОСТИ"

Иногда, даже если ситуация кажется незначительной, внутри остаётся чувство тяжести.

Как будто что-то застряло, мешает двигаться дальше.

Важно не игнорировать это ощущение, а разрешить себе прожить его, чтобы оно мягко ушло.

ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇