Сегодняшний фон — немного взрывоопасный.
Хочется свободы и перемен, но одновременно — как будто кто-то или что-то раздражает. Эмоции на взводе, действия могут быть резкими, а слова — не туда.
Мысли путаются с чувствами. Хочется, чтобы поняли без слов — но люди, наоборот, могут понять всё наоборот. Может казаться, что тебя не слышат или ты не можешь объяснить, что происходит внутри.
Что помогает:
— Делать паузы перед тем, как реагировать.
— Не спорить, а переводить внимание на себя.
— Лучше писать, чем говорить. Письмо расставит всё по местам.
— Дать себе немного пространства.
Это день, когда важно наблюдать, а не бросаться в реакцию. Внутри — много энергии, но она требует осознанного направления.