Чтобы жить без проблем и сложностей, нужно понимать, как устроен мир, по каким законам он функционирует, какие причины приводят к тем или иным последствиям, и что можно сделать, чтобы минимизировать негативные события. Человек не может быть здоров физически, если его каждый день окружают негативные мысли. Они не только крадут внимание, но и забирают жизненную энергию. Всё начинается с головы: что мы видим, на что обращаем внимание, о чём мечтаем — всё это формирует нашу сущность и личность. Наше сознание поглощает любую информацию, независимо от её качества. Это могут быть полезные знания или вредные мысли. Из этого «микса» возникают желания и помыслы. Что будет, если оградить себя от СМИ? Исчезнет ли постоянный поток мыслей и желаний? Люди научились управлять вниманием человека, но эти технологии используются для того, чтобы стимулировать потребительское поведение. Нас заставляют покупать не то, что нужно для жизни, а ради самой покупки. Социум делает нас зависимыми от развлекательног