Гороскоп как успокоительное: почему мы так хотим верить

Почему нам так хочется верить в гороскопы? (и при чём тут уровень интеллекта)

Писать эту статью я собиралась давно, уж слишком часто ко мне на консультации приходят люди, которые говорят: «Мой мужчина — Козерог, это объясняет всё» или «Мне астролог сказал, что у нас несовместимость, но я не могу отпустить».

Меня могут не любить за это, но я скажу прямо: астрология — это не наука. Ни в одном серьёзном исследовании она не показала хоть какую-то воспроизводимую эффективность. Ни один астролог не может предсказать судьбу лучше случайного выбора.

Тем не менее, астрология не просто жива, она активно продаётся, упаковывается в марафоны желаний, астрологические расклады, космические совместимости и прочие эзотерические снэки.

И вот совсем недавно вышло крупное исследование Университета Миннесоты: более 8 тысяч человек, замеры IQ, уровней образования, отношение к науке и религии. И что показали результаты?

Люди с низким уровнем когнитивной гибкости и низким образованием чаще верят в астрологию, эзотерику и гороскопы. Как психолог я могу только кивнуть: это подтверждает то, с чем я работаю ежедневно. Но давайте без снобизма. Потому что за этим верованием стоит не глупость. Стоит тревога. Астрология — это прекрасный костыль для психики, которая боится неопределённости.

Тревожный человек — неуверенный, сомневающийся, ищущий хоть какие-то гарантии, с радостью хватается за гороскоп. Потому что он даёт:

– Объяснение происходящего («у нас Меркурий в ретрограде»)
– Иллюзию контроля («у нас несовместимость, поэтому он ушёл, а не потому что я залипаю на токсичных»)
– Ощущение направления («мне астролог сказал, что лучше не начинать в этот период, подожду»)

Это не про истину. Это про успокоение. Когда мир кажется слишком сложным, а внутренние опоры не сформированы, очень легко поверить в то, что судьбу определяет звезда в момент твоего рождения. Это снимает тревогу. Это даёт хоть какую-то точку опоры. Это вроде как объясняет, «почему всё не складывается».

Парадокс в том, что астрология не решает проблему, а только отодвигает её в сторону. Она даёт чувство ясности, но не настоящую ясность. И самое печальное — через это подсовываются манипуляции:
– «Ты притягиваешь свою бедность, купи у меня марафон»
– «У тебя Венера в изгнании, тебе нельзя быть в отношениях»
– «Всё наладится в следующем коридоре затмений, только сделай вот этот ритуал»

Люди покупают это не потому, что они «глупые». А потому, что им страшно и одиноко, а это дешёвый способ получить ответ.

Что с этим делать?

1. Не стыдить себя, если вы ловили себя на фразе «ну он же Скорпион, они все такие». Это нормально. Мы все хотим объяснений.
2. Честно посмотреть внутрь: а что именно я пытаюсь «предсказать»? чего боюсь? почему мне хочется «подтверждений извне»?
3. Учиться жить в неопределённости. Это сложно, особенно с тревожной психикой. Но это навык, который можно развивать — в терапии, в рефлексии, в осознанности.

Астрология — не враг. Это просто сигнал, что ваша психика устала. Что ей хочется верить, что кто-то знает наперёд, как всё будет. Но гораздо ценнее научиться жить так, чтобы решения принимали вы. Не Луна. Не звёзды. Не карта рождения. Вы.

Маргарита Багирова, психолог, КПТ- и РЭПТ-терапевт

Автор: Багирова Маргарита Владимировна
Психолог, КПТ РЭПТ терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru