4 СПОСОБА РАССЛАБИТЬСЯ У МЕНЯ
Прошло 5 дней недели, в который потратил 52 часа на работу и по 10 часов в день на сон.
Ты слишком в большой рутине, Тимур,— говорю уже я себе.
А наблюдая за другими, людьми и в команде своей и за знакомыми, друзьями, вижу что люди выбирают еще и быть где-то. Нет в их жизни столько работы.
А как быть мне тогда, когда я люблю что делаю? Еще и мир сейчас активно меняется, команда хочет больше свободы и денег, появился ИИ, а ты взял на себя всю ответственность провести себя и людей через это, — спрашиваю я себя.
Успокаиваться, расслабляться, отдыхать, — говорят люди.
Попробовал разные способы расслабления. Понял что меня расслабляет не многое. Если не считать сна и фильма, то это:
- оказаться не там, где был всегда (как оказалось это интересно);
- первый час после тренировки и холодного душа;
- разговор по душам;
- вдоволь в одиночку помечтать.
И именно помечтать, кстати говоря, для меня является самым расслабляющим процессом. Только не понял почему именно это расслабляет.
Когда устал, то я люблю представить, что что-то создал, построил, что-то новое выбрал и как я это буду применять. В радость по мониторить дома, квартиры, велосипед который куплю, изучить ноутбук на котором буду работать или камеру, сервер который улучшит съемки и так далее.
Мне не интересно курить, пить, тусовки, непонятная еда и в целом походы в кафе за наслаждением. Но дайте мне помечтать и побольше, чтобы потом это же и создать.
Тут я расслаблюсь, успокоюсь, отдыхаю.
Думаю со временем появится еще что-то, что меня успокаивает, но пока что так.
