Какое-то совсем недоброе воскресенье.
На улице дождь льет с самого утра, стало холодно, а самочувствие еще более паршивое. Нет ни сил ни на что, ни желания. Просто полная апатия.
Ненавижу, когда нос не дышит, еще и горло предательски чешется, особенно когда я принимаю положение лежа. Очень надеюсь, что это все не затянется надолго…
Плюсом ко всему у меня все тело отекшее - спасибо роллам вечерним. Очень давно не ела. Так что ужин вчера мне показался просто блаженством!
Завтрак сегодня был роллы, только без шапочек майонезных и протеиновые вкусняшки с чаем с лимоном. Очень плотный завтрак, который по времени уже и обедом назвать можно смело. На выходных как-то сама того не замечая, питаюсь в режиме интервального голодания. Жаль, что в обычные рабочие дни это мне кажется трудно выполнимым. Вряд ли я смогу, проснувшись в 6-6.30 утра, не завтракать до обеда.
Пишу вам, а сама уже опять лежу с гадкой головной болью… Мысли о том, что как бы я себя не чувствовала, а все равно придется завтра идти на работу, очень удручают. Переносить орви на ногах не самая хорошая идея, а больничный открывать вообще не хочется.
Помню как два года назад в начале июня я слегла с ангиной.
Пару дней я чувствовала себя очень плохо, но сидела на работе. Работать то надо, ее никто не отменял. А потом понимаю, что все. Морозит, жуткая слабость, просто вообще ноги подкашиваются. Меряю температуру на работе - 37,2, начинает горло болеть. С работы отпросилась. До дома уже еле доехала.
Я почти все время лежала, температура держалась около 38, все горло в налете, есть и разговаривать толком не могла. Не представляю как бы я вынесла, если бы не ушла болеть дома.
Все это я к чему: берегите себя и прислушивайтесь к своему организму.
Ваша Юля.