Ника Годун о восстановительных тренировках после соревнований 💪 “Вы спрашивали меня о тренировках сразу после соревнований. Вот они, очень простые, просто немного восстанавливающей работы, чтобы быть готовым снова поднажать🙌🏽 Неважно, были ли это крупные или обычные соревнования, я всегда трачу время на восстановление. Конечно, после крупных соревнований время восстановления больше. Следите за обновлениями в спортзале💪🏽”
Ника Годун о восстановительных тренировках после соревнований
18 мая 202518 мая 2025
~1 мин